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• 生活压力大导致的脱发怎么办

  想要改善生活压力大导致的脱发可以从日常调理和服用药物两方面入手。一、日常调理：首先是要去除诱因，学会自我调节，减轻生活上的压力，工作方面注意劳逸结合，不要透支身体，从而解决导致脱发的源头问题。其次要保持健康的生活习惯，比如规律作息，避免熬夜，补充足够的蛋白质，饮食多样化，戒烟限酒，适当进行身体锻炼等。平时患者也要加强对头发的护理，避免经常烫染。二、服用药物：药物治疗是解决脱发问题的重要手段，中医认为压力大导致的脱发一般和耗伤气血有关，可以通过补益气血来改善脱发问题，比如遵医嘱服用生尔发糖浆，其可以治疗肝肾不足、气血亏虚引起的各种脱发，同时配合使用米诺地尔搽剂等外用药物治疗效果更佳。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘军连 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-10-08 25995次

• 压力大、熬夜会导致脱发吗

  压力大和熬夜是会导致脱发的，还可能会使一些脱发加重。压力熬夜是引起斑秃休止期脱发明确的原因。还可能会加重雄激素性脱发。那么我曾经有一对同卵双生的兄弟，都是雄激素性脱发，那么这个同卵双生，说明他们的遗传背景是相同的，IT行业天天加班的弟弟，他的脱发的症状就比坐办公室相对工作轻松的哥哥，他的脱发症状要严重得多，就说明经常的压力熬夜会加重有遗传背景的脱发。那么除此之外，像斑秃休止期脱发，那么压力熬夜，都可能是它们的直接诱因。那我们先说一下雄激素性脱发，雄激素性脱发其实前面已经介绍过了，它主要是与遗传和雄激素有关，那它的特点是先是发际线出现后移，然后头顶出现脱发，那么随着症状的加重，面积越来越大，最后男性可以整个出现谢顶，表现为地中海性的脱发。女性也可以表现为头顶的毛发弥漫的稀疏，那么出现了这种雄激素性脱发，无论男性还是女性，我们都要尽早地就医越早治疗效果越好。并且我们要坚持治疗，才能得到最大的改观。因为我们毛发的生长是有周期的，所以我们用药，一定要遵医嘱坚持用药，那么无论是男性还是女性，雄激素性脱发，我们都首选米诺地尔搽剂来进行一个对症治疗男性推荐5%浓度的达霏欣米诺地尔搽剂，女性用2%的达霏欣米诺地尔搽剂更加温和一些，副作用更少一些，那么以上药物的选择一定要在医生的指导下遵医嘱使用，刚才我们说了压力熬夜会导致第一斑秃；第二休止期脱发；第三还可能使我们的雄激素性脱发症状加重，那么出现了怎么办呢？第一我们要尽量的避免压力，避免熬夜避免这些诱发因素，那么已经出现的我们就是要用药去进行治疗用什么药呢？我们首选米诺地尔搽剂男性首选5%达霏欣米诺地尔搽剂女性首选2%达霏欣米诺地尔搽剂。为什么男女分治呢？因为女性相对来说如果用5%，它的不良反应可能会有所增加，像刺激还有多毛，所以我们强调是男女分治。当然我们首先要在医生的指导下，要明确我们脱发的原因，我们要去除那些原因。其次我们用药，要在遵医嘱的前提下使用，第三那么严重的只外用还不够，我们还要进行适当的口服，或其它的物理治疗。总之我们要在医生的指导下判断病因再进行安全有效的用药的指导

  

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  魏爱华 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-07-01 54160次

• 心理压力大失眠怎么办
  由于心理压力过大导致的失眠，可以通过服用安神补脑液、谷维素和维生素B族进行治疗，这种情况是属于神经功能紊乱。在日常的生活里最好多做一些户外体育锻炼，比如登山、打球、游泳、跳舞，这样是可以提高身体免疫力，改善血液循环，可以有效的辅助治疗失眠。在睡眠之前可以喝一杯温牛奶，温牛奶能够起到促进睡眠的作用。在睡觉之前一定要避免喝容易兴奋的饮品，比如浓茶、咖啡、烈酒等。患者在日常的生活里，一定要保持乐观的心情和心态，避免感冒、感染和受凉，这样都是可以起到辅助治疗失眠。患者在日常的生活里一定要有良好的生活习惯和饮食习惯。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-10 3890次

• 心理压力大怎么缓解
  心理压力大在临床中是比较常见的，在现实生活当中也有很多人谈起心理压力大，这是现代社会发展中面临的一个非常常见的一个问题。这里心理压力大一方面我们可以通过运动，然后转移注意力到自己喜欢的事情上，通过做一些喜欢的事情来缓解内心的疲惫，压力。或者是通过运动形式，比方说爬山，游泳，跑步，散步等等，运动有研究证明能够抗焦虑，抗抑郁，缓解内心的压力具有良好的效果。如果说这些措施效果欠佳，我们就要进一步进行心理分析，找出造成压力的一些相关因素，以及其他的症状，在精神科医生的诊断下明确采用抗焦虑，抗抑郁治疗或者是系统的心理治疗等来改善压力的症状。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-12-07 30626次

• 心理压力大会导致精液不液化吗？
  出现心理压力增大也会导致精液不液化的情况发生，这种情况需要积极的进行详细的检查确诊，诊断明确后再积极的进行治疗，按疗程进行用药，才能够达到很好的治疗和治愈的效果，同时应该多注意些休息，密切的进行观察，按疗程进行治疗。
  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2019-01-11 1403次

• 压力大闭经怎么办
  病情分析：对于压力大导致闭经的女性，通常都需要先检查彩超，看内膜的厚度情况，一般都可以先服用黄体酮胶囊或者地屈孕酮片，使女性的月经恢复来潮，而月经恢复来潮以后，还可能需要专门服用克龄蒙、芬吗通等药物来建立人工周期。意见建议：一般都建议压力过大的女性，可能需要进行情绪的疏导，而且还可能要在月经来潮的第2~5天检查性激素六项，看目前的内分泌情况。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2021-09-02 904次

• 心理压力大失眠
  心理压力而失眠，随后又因失眠过度担心，产生心理压力，建议无需故意注重导致失眠的主要原因，找到原因对症下药，失眠可迎刃而解，减轻压力，以下有几个方法：一，首先要保持好的心态，积极面对难题，正确认识自己，对自己的身体素质，知识才能，社会适应力要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，引起不必要的压力。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-02 163次

• 心理压力大怎么办,如何缓解压力
  心理压力大一般可以通过适当运动、呼吸减压法、冥想的方式缓解压力，症状较为严重时，还需要服用药物治疗。1、适当运动：适当的做些运动，能够起到提高身体免疫力的效果，而且还可以调节紧张的情绪，对于患者出现的压力情况能够起到改善的作用。2、呼吸减压法：呼吸减压法就是通过深呼吸的方式调整了个人的呼吸频率，如果
  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-04-12 1019次