游泳对治疗儿童哮喘有帮助吗

游泳对治疗儿童哮喘一般有帮助,但是在游泳时一定要控制好游泳的时间,避免长时间游泳。

游泳属于一种比较好的有氧运动,在游泳的时候人体的四肢都会得到一定的锻炼,儿童平时适当的游泳可以促进肌肉全面的发育,对促进儿童生长有很大的帮助。而且对于本身患有哮喘的儿童,平时适当的游泳还可以帮助改善呼吸,增强患儿的心肺功能,有助于控制病情,防止哮喘反复发作,所以游泳对治疗儿童哮喘一般有帮助。

但是对于患有哮喘的儿童,平时在游泳时还应注意控制好时间,尽量将时间控制在半个小时到一个小时之间,避免长时间游泳,以免过度劳累,诱发哮喘。同时游泳的水也应保持足够清洁,能够预防感染的情况出现。患儿在游泳以后应及时做好保暖工作,及时将身上的水分擦干净,避免受凉。而在日常生活中应养成良好的作息习惯,注意早睡早起,居住的环境应适当开窗通风,保持空气清新,饮食方面可以适当的多吃一些含有维生素丰富的食物,比如苹果、火龙果、香蕉、猕猴桃、西红柿、黄瓜、菠菜等,有助于增强身体的抗病能力。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测