长期紧张性头痛会怎样

长期紧张性头痛一般会导致睡眠障碍、焦虑抑郁、药物依赖等。

1、睡眠障碍：

当患者出现长期紧张性头痛时，会影响到患者的睡眠质量，导致患者睡眠的时间不足，并且影响到日常生活，使患者出现失眠和记忆力减退等症状。

2、焦虑抑郁：

患者长期出现紧张性头痛的症状会导致患者出现严重的焦虑，从而使心情非常复杂，长期处于抑郁情绪的状态，从而也会导致患者对疼痛的敏感度增加，紧张性头痛的症状也会加重。

3、药物依赖：

在患者出现长期紧张性头痛的症状时，患者会经常服用一些止痛药物，使患者对药物产生依赖以及使用的药物过量等现象出现，在服用药物过度后，在患者出现停用药物和戒断药物时会使患者紧张性头痛的病情加重。

患者平时应多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。