髌韧带损伤,首先要避免造成髌韧带损伤的动作,比如跳跃动作或者打篮球、踢足球。

第二,损伤后立即在局部进行冰敷,这有利于局部的减轻水肿,同时止痛。

第三,超过24小时后可以进行热敷,这样可以扩张血管,促进局部的血液循环,改善周围组织的营养,从而有利于改善局部症状。

第四,也可以进行理疗,比如说局部可以使用正红花油,或者红外线进行热疗,同样可以得到比较好的效果。

疼痛比较厉害时还可以使用一些止痛药,氯诺昔康和西乐葆,最好的到医院进行检查,看髌韧带是否有断裂,如果没有断裂,只是撕裂,可以进行保守治疗,如果断裂,要进行手术。

以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

以上内容仅供参考

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