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• 怎么瘦小腿

  瘦小腿，是很多患者比较纠结的一个问题，很多女孩子都挺瘦，唯一小腿肌肉比较发达，不好瘦下去，减肥也减不下去。现在有一种方式，就是通过打肉毒素，达到瘦腿的目的，但是这个效果，也确实是因人而异，因为你每天要走路，要去活动。如果说真就是起到一个局部缩小塑形的目的，通过肉毒素是可以解决的。如果小腿肌肉特别的发达，有时候单纯打这个A型肉毒毒素，达不到这个效果。但是要说通过手术，或者通过其他去神经的方式，来达到瘦小腿的，现在这种手术，还不是说特别的成熟，或者还是没有临床中得到推广，或者没有得到大部分人的认可。所以现在目前来说瘦小腿，唯一在临床做的多的也就是A型肉毒素注射的瘦小腿，其他瘦小腿的方式，还是不建议大家做。当然如果是脂肪多，引起的小腿粗，可以做一个吸脂，那是可以解决的。我说的主要就是肌肉的问题，这除了肉毒素，其他的方式，还是没有什么特别好方式，能够达到瘦小腿肌肉的目的。

  

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  鲍世威 副主任医师北京医院

  2018-11-09 245606次

• 宝宝红屁股怎么才能好的快

  宝宝红屁股是由于臀部透气性较差，局部温度过高导致皮肤易敏，一遇到尿便的刺激导致的过敏性皮炎反应。涂用一些具有修复皮肤，抑菌消炎功效的外用膏剂，能有效改善症状。宝宝红屁股是因皮肤屏障已经被破坏，涂用一些具有修复、抑菌效果的外用膏剂可以在皮肤表层形成一层保护膜，防治尿便再次刺激皮肤。涂用守儿肤乐护理霜这类专门针对儿童肌肤问题的外用膏剂，能有效缓解宝宝红屁股症状，并且因为它采用纯草本制剂不含有激素，对宝宝皮肤无任何伤害。宝宝红屁股多与长期戴尿不湿或尿布有关系，所以要勤换尿不湿，保持宝宝臀部干爽。有些宝宝皮肤对尿不湿也会过敏，出现红屁股的现象，这时需要及时更换透气性好，质量较好的尿不湿。如天气过热时，还可涂用一些爽身粉。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 2172次

• 怎么瘦小腹
  小腹部肥胖多见于女性患者，在临床上有很多患者，因为小腹部肥胖而苦恼。大致有以下几个方面：第一、应该饮食上控制，选择少食多餐的形式，主食应该控制在二两以内，并且少吃一些肉食、油腻的食品、油炸的食品，应该多吃蔬菜和粗粮。第二、选择一些较为瘦小腹的运动，比如有氧运动、游泳、呼啦圈、蹬自行车以及平板支撑、仰卧起坐、俯卧撑等等，都是有较好的能够瘦小腹的作用。第三、可以选择一些中医的理疗方法来进行瘦小腹，比如小腹部针灸和埋线。另外，也可以进行一些拔罐、刮痧等等，都是有较好的疗效。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-14 91259次

• 宝宝瘦小要检查什么
  对于瘦小的孩子，或者说这个孩子体重和身高不达标，首先需要看一下宝宝的奶量是不是充足的，如果奶量是充足的，还需要关注大小便是不是在正常范围之内，如果这个孩子有胃肠功能紊乱，有反复的拉肚子都会影响着孩子正常的生长发育，会导致肠道吸收营养素的能力比较差，另外还需要关注一下这个孩子平时饮食怎么样，有没有出现偏食、挑食的情况，如果有偏食挑食也会导致肠道摄入营养素不均衡，会对孩子的生长发育产生影响。另外还需要关注一下这个孩子有没有出现其他方面的问题，比如说出现了恶心、呕吐、精神状态不好，如果有类似的症状需要考虑是不是有遗传代谢方面的疾病，因此要到医院进行进一步方面的检查，需要关注有没有微量元素缺乏的可能，比如说缺锌、缺锌也会导致这个孩子出现味蕾发育差，饮食欠佳，就会使孩子的生长发育落后。
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  曲朋安 副主任医师烟台龙矿中心医院

  2018-05-28 1910次

• 怎么才能瘦小腿
  通过腿部抽脂可以瘦小腿。小腿粗大一般为腿部脂肪堆积所致，建议平时清淡饮食，减少高脂肪含量食物摄入，同时加强健身锻炼，促进脂肪消耗，长时间坚持能有效瘦小腿。必要时建议行小腿抽脂术，通过医学手段将小腿脂肪抽出，达到减少小腿脂肪的效果，目前手术技术成熟，效果明显，建议选择正规整形医院就诊，术后加强创面护理，适量使用弹力袜塑形。
  丁金萍 主治医师北京医院

  2022-03-25 201次

• 怎么才能瘦小腿
  可以通过抽脂术使小腿快速变细，抽脂术是比较常见的手术方式，主要针对于脂肪比较多的部位，直接抽取达到变瘦的效果，在无菌条件下抽出多余的脂肪，创口小，比较容易恢复，不会留下疤痕，可以看到明显的效果，不会担心反弹。术后注意控制饮食，可以保持长久的效果。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 201次

• 怎么才能长胖
  一般可以通过加强饮食营养、戒烟戒酒、规律作息、适当运动、良好心态等方法才能长胖。1、加强饮食营养：在饮食上可以摄入高蛋白高维生素的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、火龙果、黄瓜，西兰花等，能够为身体补充多种营养，从而使体重有所增加。2、戒烟戒酒：烟当中含有较多的焦油和尼古丁，酒中含有比较多的酒精成分，可能
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-08-16 0次

• 如何才能健康长胖
  在这个以瘦为美的时代，总有一部分人却面临着截然相反的困扰——如何健康地增重。无论是出于体质原因、健康需求还是个人审美偏好，想要合理增重，其实并非易事。需要我们科学地调整饮食结构，结合适量的运动，以及良好的生活习惯。接下来，就让我们一起探索那些能够帮助你健康长胖的秘诀，让体重的增长成为一次身心愉悦的旅
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2024-10-15 0次