黑枸杞一般是可以和藏红花一起泡水喝的,具有护肝明目、补充营养、解郁安神、活血化瘀的功效。
黑枸杞中药名,为茄科植物黑枸杞的根皮或果实。黑枸杞中含有花青素,能防止维生素A被氧化,促进视网膜细胞中视紫质的再生,有助于缓解视疲劳,保护视力。黑枸杞中含有蛋白质、脂肪、糖类、氨基酸、有机酸、生物碱、维生素及矿物质,适量食用黑枸杞可以使身体相对稳定地摄入营养物质,对人体保持健康、增强体质起到积极的作用。
藏红花又名西红花、番红花,为鸢尾科植物番红花的干燥柱头。藏红花入心经,可在活血的同时散郁开结、安定心神,有开郁散结、消痞除满、安神定志的功效。因此,可用于治疗瘀血阻滞所致的忧郁痞闷、心慌不安、神情恍惚等。藏红花味甘性平,入肝经血分,能够活血化瘀、通经消癥,且药力较强。因此,可用于治疗血瘀引起的月经不调、下腹包块、产后腹痛、产后恶露不净等。
黑枸杞和藏红花两种药物都是很好的滋补品,而且功效并不冲突,一起泡水喝可以同时发挥这两种药物的滋补效果。