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• 成年男性脉搏多少正常

  脉搏就是指脉率，正常成年人在60-100次/分，如果脉率大于100次/分，或小于60次/分，或出现脉律不齐，都是不正常的，需要到医院做心电图等检查确定病因。一，脉率增快，生理情况见于精神紧张、运动后、内分泌紊乱、发热等情况，病理情况见于甲亢、心律失常、心力衰竭、休克、严重贫血等。二，脉率减慢见于运动员、某些药物的影响、缓慢性心律失常等。三，脉律不齐，可见于各种早搏、心房颤动、房室传导阻滞等心律失常。长期脉率超过100次/分会使心脏负荷加重引起心衰，可用减慢心率的药物治疗。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-28 5412次

• 饭后百步走如何走出健康

  俗话说“饭后百步走，活到九十九。”散步是最好最悠闲的养生方式，很多人认为饭后散步有助于消化，但饭后散步真的是最好的养生方式吗？其实，饭后立即散步是不科学的。饭后，食物进入肠胃，血管扩张充血，形成脑部血液供应不足，因此，有不少人饭后出现打瞌睡，甚至头昏的现象。若是饭后立即散步，人体负荷增加，很容易使消化器官的消化吸收功能受阻。正确的做法是：饭后休息10~15分钟后再开始散步才能起到保健作用。根据每个人的身体情况，饭后走动的时间可以从10~30分钟中选择。体弱、年迈的人可以少走一些，避免感觉劳累，增加心脏的负担，平时缺乏运动、体重超标、消化不良、食欲不振的人则适合多走一些。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-16 1621次

• 一天走多少步可以减肥
  一天大概在一万步以上是可以减肥的。但是每个人承受的运动量是不一样的，有的人平时有运动习惯，每天一万步或者两万并没有什么困难，如果平时缺乏运动的人，突然一天内走上几万部，可能会对心血管系统或者是运动系统造成太大的负担。建议首先要适量的步行，不要超负量的运动，专家指出，走路虽然有利于健康，但是一定要掌握方法，不要一味的大量走路，这样很容易引起腿部受伤。除了运动之外，减肥的患者平时一定要管得住嘴方面，要清淡饮食为主，不要吃高脂肪高热量的食物，平时要作息规律，不要熬夜。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-06-01 19161次

• 重视男性乳房肿块的进一步检查
  男性乳房肿块的进一步检查，乳腺癌并不是女性朋友的专利，在与患者和家属交谈中，了解到有的病人肿块发现已经几年甚至十多年，在不同医院，不同科室多次就诊过，都是因为医生和病人，没想到男人会得这个病而延误了诊断和治疗，手术中往往发现有腋窝淋巴结转移。男性乳腺癌病人约占全部患者的1%，原因包括遗传因素、因患有前列腺等疾病时服用一些含有一定的雌性激素的药物，肝脏病变导致体内雌激素蓄积，中年肥胖体内脂肪细胞能将雄激素转化为雌激素辐射的。男性出现乳房肿块较易发现如出现以下情况时应来乳腺专科进一步检查，如单侧乳房会肿胀，肿块质地较硬，活动度较差，皮肤凹陷，偶尔伴有乳头溢血，乳头回缩，发现腋下淋巴结肿大，更要警惕医生会让病人做b超或者穿刺，很快可以确认进行合理的综合治疗。
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  李娟 主治医师四川省人民医院

  2018-04-16 4107次

• 一天走多少步关节不损伤
  一般来讲一天走大约5000步，对于关节损伤是不严重的，如果过多的话有可能会导致关节的损伤。在进行行走的时候，一定要注意避免速度过快，走路的环境避免过于潮湿、寒冷，路况避免崎岖不平。在走路的时候还可以使用护膝进行固定，休息的时候拿下来。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-28 2504次

• 根管治疗哪一步痛
  病情分析：根管治疗一般第一步最痛，就是开髓引流，这个时候根管里面炎症压力比较大，所以疼痛会比较明显，之后的治疗一般只是稍微有点疼痛或者说稍微有点胀痛，都是可以接受的。意见建议：如果疼痛非常明显的，可以打麻药，打麻药之后一般都可以接受，而且开髓引流也非常快，如果能坚持的，一分钟之内就能完成。
  于玲 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2019-04-02 5910次

• 大腿内侧走一步疼一下
  大腿内侧走一步疼一下有可能是因为腰椎间盘突出症引起的，还有可能是外伤的原因，需要通过用药以及手术的方式进行治疗。1、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是常见的一种外科疾病，有可能是因为腰椎退变造成的，还有可能是因为损伤的原因，会导致患者出现局部疼痛的现象，如果病情比较严重，还有可能会压迫到下肢神经，使患
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-18 161次

• 男性HPV知多少？守护健康第一步
  一位35岁的年轻男士，近期因生殖器部位出现异常疣状物而前来就诊。经过详细的检查和诊断，确认他感染了HPV。在与患者的沟通中，我了解到他虽然注重个人卫生，但在公共场所，如健身房、游泳池等，他的防范意识并不强。本文我将带大家一起来了解什么是HPV和预防措施。HPV是一种广泛存在于自然界中的病毒，它主要侵
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-03-06 0次