得了飞蚊症应注意什么

飞蚊症，是一种常见的眼科现象，主要表现为眼前出现飘动的小黑影，犹如蚊子飞舞。对于患有飞蚊症的患者，以下五点注意事项尤为重要。

1、合理安排用眼时间：长时间用眼容易导致眼睛疲劳，加剧飞蚊症症状。因此，患者应注意每隔一段时间眺望远方或闭眼休息，以减轻眼部压力。

2、保持愉悦心情：良好的情绪状态有助于减轻飞蚊症带来的心理压力。患者可以通过参加兴趣活动、听音乐等方式放松心情。

3、调整饮食习惯：多摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬果、鱼类等，有助于改善眼部健康状况。同时，避免过度摄入辛辣、油腻等刺激性食物。

4、适当锻炼：适当的运动可以促进血液循环，缓解眼部疲劳。建议患者选择散步、慢跑等低强度运动方式。

5、遵医嘱用药：对于症状严重的患者，医生可能会开具药物治疗。患者应遵医嘱用药，不可自行增减剂量或停药。

此外，患者应定期到医院进行眼科检查，以便及时了解病情变化并采取相应的治疗措施。如果出现视力下降、眼部疼痛等异常情况，应立即就医。