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• 玛卡的功效与作用

  玛卡的功效和作用，主要包括以下几个方面：第一，它有抗疲劳的作用，能够增强人体的活力，玛卡它里面的营养素，可以加强提高，咱们人体的新陈代谢，调节神经系统和心血管系统，来消除各种疲劳的症状。第二，它能够激活脑力，补充体力，富含的糖类是脑和神经系统的能源。第三，它能够舒缓压力，改善抑郁的症状，玛卡里边的维生素和矿物质，能够维护神经系统的功能，能够抗抑郁的作用。第四，它能够加强我们的免疫系统，改善亚健康状态。因为玛卡里边的营养素比较丰富，尤其是蛋白质，氨基酸，可以帮助咱们稳固免疫系统，提高机体的抗疾病能力。第五，它可以对抗，男性的更年期综合征，因为玛卡里边含有丰富的牛磺酸、蛋白质，能够调整，调理和修复中年男性的生理机能，对男性的更年期综合征，有一个缓解作用。第六，玛卡能够调节内分泌系统，平衡荷尔蒙，它主要作用于下丘脑和脑垂体。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-13 581405次

• 玛卡的功效

  玛卡是一种天然的保健品，有各种颜色的玛卡，其中以黑色的玛卡，保健作用最好，它的保健作用主要体现在这几个方面：第一个，就是改善体力，抗疲劳的这个作用。第二个方面，它能够改善性功能，提高精子的质量，能提高生育能力。第三个，它对于老年人，能够改善更年期的一些症状，因为它能够平衡荷尔蒙。第四个，它有改善睡眠的作用。第五个，它对于大脑记忆力的改善，也有作用。因此玛卡的作用是多方面的，我们在生活当中，可以少量的用玛卡，作为调节自身状态的一个保健品。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 101571次

• 玛卡的功效与作用
  玛卡主要的功效与作用，其实按照西方包括现在传到中国来的讲法，因为南美的主要食物有类似于补肾温阳的药，有部分人可以达到两个方面的作用。一个可以提高性功能，但要在合适的情况下提高性功能。可以提高体能，身体的机能就是好像很疲劳了。如果肾虚引起，玛卡的作用还是很有限的，而且要用对了才有效果。玛卡不是神药，没有研究表明能够延长阴茎，能够增阴茎大，但是对于尚未发育的孩子来讲，比如还没有到二十岁，用一下可能会触发阴茎发育，但要适的用，而且在医生指导下用才可能会有点作用，但类似的中药里头就有很多，不必非要找玛卡。
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  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-27 46125次

• 玛卡的功效与作用
  玛卡具有补充体力，而且还能够抗疲劳，还能够改善睡眠以及壮阳，可以抵抗更年期的一些不良反应。玛卡的作用是非常多的，比如说吃玛卡可以消除患者的疲劳感，让患者精力恢复，迅速的补充体力。同时玛卡当中含有比较多的铁，蛋白质，氨基酸等一些营养物质，有利于对抗疲劳，可以增加肌肉的耐力，可以提高免疫力，提高机体对抗疾病的一个机能。同时玛卡还是改善失眠多梦症的一个佳品，可以舒解压力，消除焦虑，而且玛卡有利于改善阳痿，早泄等症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-07-10 13561次

• 玛卡的副作用是什么？
  病情分析：目前在临床上玛卡的副作用大多数是便秘，口干，皮肤红肿，咽喉部有瘙痒感或者肿胀等，比较容易会引起上火的情况，患者一定要在专业医生的建议和指导下来进行合理的使用。意见建议：建议一些患有甲状腺疾病的病人是不能服用玛卡来进行治疗的，有可能会出现甲状腺肿胀的情况，然后在用药期间要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，然后避免出现受凉受寒的情况。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2020-07-07 4608次

• 黑玛咖的功效与作用是什么
  黑玛珈的营养价值很高，富含氨基酸、矿物质及脂肪酸、维生素等等。维生素和矿物质能维护神经系统的功能，抗抑郁，具有降血脂、抗疲劳、提高睡眠质量，抵抗更年期、壮阳、提高生育能力、抗肿瘤的功效，也可以多休息。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-07 9109次

• 玛卡的功效有哪些
  一，抗疲劳，玛卡含量较高的铁，蛋白质、氨基酸、锌等营养元素，有效增强免疫系统，提高机体抗病能力，对抗疲劳，改善贫血症状。二，改善性功能，玛卡对于改善性功能障碍、男性精子数量减少、精子活力差，男女生育能力低下、女性月经不调、乳腺增生、乳房萎缩、更年期综合征，有显著的辅助治疗作用。三，改善睡眠，对人体的
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 192次

• 玛咖片的功效与作用
  玛咖片就是用玛咖做成的这种保健品，它适用于这种免疫力下降，容易疲劳的人群，我们可以常用玛咖片。它的作用主要：第一有抗疲劳的作用，它里边含有丰富的铁，蛋白质，氨基酸，牛磺酸，这些物质都能对抗疲劳。第二个，它能够提高睡眠的质量，能够缓解焦虑，治疗神经衰弱，所以是一个，改善失眠多梦的一个佳品。第三它能够对
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-06-22 3817次