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• 玛卡的功效与作用

  玛卡的功效和作用，主要包括以下几个方面：第一，它有抗疲劳的作用，能够增强人体的活力，玛卡它里面的营养素，可以加强提高，咱们人体的新陈代谢，调节神经系统和心血管系统，来消除各种疲劳的症状。第二，它能够激活脑力，补充体力，富含的糖类是脑和神经系统的能源。第三，它能够舒缓压力，改善抑郁的症状，玛卡里边的维生素和矿物质，能够维护神经系统的功能，能够抗抑郁的作用。第四，它能够加强我们的免疫系统，改善亚健康状态。因为玛卡里边的营养素比较丰富，尤其是蛋白质，氨基酸，可以帮助咱们稳固免疫系统，提高机体的抗疾病能力。第五，它可以对抗，男性的更年期综合征，因为玛卡里边含有丰富的牛磺酸、蛋白质，能够调整，调理和修复中年男性的生理机能，对男性的更年期综合征，有一个缓解作用。第六，玛卡能够调节内分泌系统，平衡荷尔蒙，它主要作用于下丘脑和脑垂体。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-13 585242次

• 玛卡的功效

  玛卡是一种天然的保健品，有各种颜色的玛卡，其中以黑色的玛卡，保健作用最好，它的保健作用主要体现在这几个方面：第一个，就是改善体力，抗疲劳的这个作用。第二个方面，它能够改善性功能，提高精子的质量，能提高生育能力。第三个，它对于老年人，能够改善更年期的一些症状，因为它能够平衡荷尔蒙。第四个，它有改善睡眠的作用。第五个，它对于大脑记忆力的改善，也有作用。因此玛卡的作用是多方面的，我们在生活当中，可以少量的用玛卡，作为调节自身状态的一个保健品。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 101907次

• 玛卡的功效与作用
  玛卡具有补充体力，而且还能够抗疲劳，还能够改善睡眠以及壮阳，可以抵抗更年期的一些不良反应。玛卡的作用是非常多的，比如说吃玛卡可以消除患者的疲劳感，让患者精力恢复，迅速的补充体力。同时玛卡当中含有比较多的铁，蛋白质，氨基酸等一些营养物质，有利于对抗疲劳，可以增加肌肉的耐力，可以提高免疫力，提高机体对抗疾病的一个机能。同时玛卡还是改善失眠多梦症的一个佳品，可以舒解压力，消除焦虑，而且玛卡有利于改善阳痿，早泄等症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-07-10 13930次

• 玛卡泡酒的功效与作用
  玛卡本身具有补充体力、提高身体免疫力的作用，如果是用来泡酒，一般会选择高度酒来泡制。将其泡酒后，可以将玛卡中的多种微量元素和维生素最大限度的溶解出来。本品主要是补肾阳，还可以缓解肾虚导致的腰膝酸软或者阳痿早泄。玛卡同时还有一定的抗肿瘤作用，它含有铁、钙等微量元素，如果是轻微贫血、缺钙的患者也可以服用。同时还有助于改善睡眠，缓解疲劳，增强记忆力，提高生育能力，平衡膳食营养，平衡激素分泌等作用。
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  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-11 13639次

• 玛卡的副作用是什么？
  病情分析：目前在临床上玛卡的副作用大多数是便秘，口干，皮肤红肿，咽喉部有瘙痒感或者肿胀等，比较容易会引起上火的情况，患者一定要在专业医生的建议和指导下来进行合理的使用。意见建议：建议一些患有甲状腺疾病的病人是不能服用玛卡来进行治疗的，有可能会出现甲状腺肿胀的情况，然后在用药期间要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，然后避免出现受凉受寒的情况。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2020-07-07 4808次

• 黑玛咖的功效与作用是什么
  黑玛珈的营养价值很高，富含氨基酸、矿物质及脂肪酸、维生素等等。维生素和矿物质能维护神经系统的功能，抗抑郁，具有降血脂、抗疲劳、提高睡眠质量，抵抗更年期、壮阳、提高生育能力、抗肿瘤的功效，也可以多休息。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-07 9309次

• 玛卡的功效与作用
  玛卡具有补充营养、增强体质、补肾固精、改善睡眠、调节内分泌的功效，作用是补充能量、提高免疫力、治疗肾气不足、助眠、改善内分泌紊乱。服用后若出现不适症状，建议及时就医。1、补充营养：玛卡中含有丰富的蛋白质，可以补充人体所需营养，维持机体正常运转功能。2、增强体质：玛卡中含有丰富氨基酸以及矿物质等营养成
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-02 0次

• 玛卡的功效有哪些
  一，抗疲劳，玛卡含量较高的铁，蛋白质、氨基酸、锌等营养元素，有效增强免疫系统，提高机体抗病能力，对抗疲劳，改善贫血症状。二，改善性功能，玛卡对于改善性功能障碍、男性精子数量减少、精子活力差，男女生育能力低下、女性月经不调、乳腺增生、乳房萎缩、更年期综合征，有显著的辅助治疗作用。三，改善睡眠，对人体的
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 192次