打完球跟腱酸疼怎么回事怎么办

打完球跟腱酸疼可能是运动过量、跟腱炎、足底筋膜炎等原因引起，可以通过适当休息、口服药物等方法改善。

1、运动过量：

打球是一种有氧运动，如果打球的时间过长，身体会产生大量的乳酸，乳酸无法正常排泄会在局部堆积，容易出现不同程度的疼痛感。可以适当的休息，对局部进行按摩，能够加快身体代谢的速度，对病情恢复有一定作用。

2、跟腱炎：

是跟腱部位出现了无菌性炎症，在炎症反复刺激下，局部组织会出现疼痛感，在打完球以后症状会加重。可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物治疗。

3、足底筋膜炎：

是足底肌肉受到外力撞击后出现的一种无菌炎症性病变，会导致局部酸痛，疼痛可能会放射到跟腱部位。可以通过红外线照射或微波治疗等方法改善。

除上述原因以外，也可能是局部肌肉拉伤、韧带损伤、静脉曲张等原因引起，无论是哪种原因，患者都需要及时治疗，以免症状加重。