桑葚对胃一般没有影响,胃不好的人群在日常生活中可以适量的吃一些桑葚。
桑葚是常见的一种水果,其中的营养价值比较丰富,含有维生素A、氨基酸、胡萝卜素、膳食纤维、钾、铁、钙、锌等多种营养元素。吃桑葚能够补充身体所需的营养,可以提高机体免疫力。而且桑葚中含有脂肪酸、苹果酸成分,吃了之后能够促进肠胃蠕动,对改善腹胀、恶心等症状有帮助。同时桑葚酸甜可口,吃了之后能够增加食欲,对改善食欲不振症状也有帮助。这种水果并不属于刺激性的食物,吃了之后并不会对胃部黏膜造成刺激,所以对胃通常没有影响。
胃不好的人群通常不可以吃辣椒、辣条、油条、炸鸡等油腻、辛辣的食物,以免引起胃部不适。这种人群在日常生活中还可以吃一些小米粥、山药粥、苹果、青菜等食物,对病情恢复有帮助。