吃螃蟹喝什么好

吃螃蟹喝红糖水、白开水、小米粥等比较好。

1、红糖水：

螃蟹是一种寒凉的食物，其中含有大量的蛋白质、胆固醇、矿物质等营养物质，若自身胃肠道部位较虚弱，食用后可能会出现腹泻、腹胀等症状，适当喝红糖水可以适当缓解螃蟹对胃肠道的刺激，减轻不适症状。

2、白开水：

吃螃蟹时喝白开水，既不会改变螃蟹的原汁原味，也可以达到暖胃的作用，螃蟹性凉，适当喝白开水，可以减缓螃蟹对胃肠部位的刺激，还可以促进食物消化，具有一定的好处。

3、小米粥：

营养价值较高，其中含有碳水化合物、蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，两者之间的成分并不冲突，吃螃蟹喝小米粥，一般不会对胃肠道部位造成刺激，还可以补充机体所需要的营养，具有一定的好处。

除以上外，喝南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、八宝粥等比较好，建议适量食用，避免食用过量增加肠胃负担。