香蕉和冬枣是能一起吃的,具体如下。
香蕉和冬枣能一起吃吗
香蕉和冬枣一起吃不会发生毒副反应,所以是能一起吃的,但是一起吃可能会产生一种比较恶心的味道,较敏感的人可能会产生恶心、难受的感觉,可能会影响食欲。
冬枣营养丰富,富含人体所需的多种氨基酸和维生素,还含有钾、钠、铁、铜等多种微量元素,具有保持毛细血管畅通、防止血管壁脆性增加的功能;而香蕉也富含多种微量元素和维生素,还含有少量的肾上腺素、去甲肾上腺素等,可以改善痔疮、咳嗽、便秘等疾病。
建议患有关节炎、糖尿病、肾炎的患者少吃或不吃香蕉,同时建议不要空腹吃香蕉,容易加快肠胃的运动,促进血液的循环,增强心脏的负荷,不利于身体健康。另外不建议大量吃冬枣,否则会伤肠胃,造成胃肠不适。
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