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• 老看手机怎么保护眼睛

  长时间专注的看手机会让眼睛眨动频率不自觉地降低，导致泪液蒸发过快并且泪液分泌不足，难以维持眼球表面滋润度，长此以往，容易引发干眼症。另外，玩手机属于近距离用眼，为了看清近景，眼睛会非常努力地去收缩睫状肌，调节晶体的形状，时间过长，眼睛就会过于疲劳，引起不适。要想有效的保护眼睛，有几种方法，首先可以选择使用不含防腐剂的海露滴眼液，能有效稳定泪膜，提高眼表湿度，改善眼睛干涩、异物感明显等眼睛不舒服的症状，让眼睛保持滋润，达到保护眼睛的效果。其次，尽量多眨眼，使用1-2小时手机后，休息10-15分钟，眺望远方景色，缓解眼睛疲劳。少接触空调以及烟尘比较严重的环境，注意用眼卫生。

  

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  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-11-22 5863次

• 如何扩大眼睛

  拥有一双又大又漂亮，又有神的眼睛，一定是所有的求美者都希望达到的。我们很多的所谓的美图，里边也有这么一个功能，让眼睛无限的去扩大，大眼睛很漂亮。我们从手术的角度上来说，扩大眼睛这也是手术设计，手术的一些适应症的问题。我们眼睛可以从四个方向上，有一定的改变。比如说我们上睑往上，可以通过做双眼皮的手术，做提上睑肌缩短的手术，让上眼睑往上睁开的幅度增加，从而达到睑内扩大。我们下睑可以通过轻微的，做一些下睑下至，如果在符合这种要求，有一定适应症的情况下，可以通过这种手术，来向下去扩大。我们内侧可以通过，内眦开大的手术，来向内侧去延长。外侧可以通过外眦开大的手术，来增加眼球的暴露度。这样通过这四个方向的扩大，可以让眼睛得到一个，非常大的改变，当然这种改变不是越大越好，每一个手术，都会有它的适用的范围，和进行开大程度的一个限制，如果过于追求大，从而会导致可能严重的后果。

  

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  赵红艺 副主任医师北京医院

  2019-01-03 55848次

• 天天看手机眼睛模糊
  如果天天看手机，并且时间很长，有可能导致两种情况的发生：第一个就是眼部疲劳，从而出现视力一过性的下降，这种情况是一个可逆的过程，只要能够注意合理的用眼习惯，经过一段时间的休息以后这种症状还是可以恢复正常的。第二个是导致了近视的发生，由于长时间近距离的用眼，所以导致睫状肌经常处于痉挛的状态，时间长了就会导致近视的发生，出现了这种情况就没有办法让视力再重新恢复了，只能通过佩戴框架眼镜或者角膜接触镜这种方法来矫正近视，提高视力。所以为了眼睛的健康，建议以后一定要避免这种不良的用眼习惯。
  语音时长 1:08”
  张健 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-23 15870次

• 如何扩大眼睛
  眼睛的大小是有睑裂的长度和宽度来决定，想要扩大眼睛，可以通过减轻眼部水肿的方法，这要保障患者有充足的睡眠，不要熬夜，不要长时间的过度用眼，尤其是长时间的看手机，电视，电脑等屏幕。另外还可以进行眼睛局部的冷敷，来起到减轻眼睑水肿的作用。但如果想要做到永久性的扩大眼睛，则需要进行双重睑手术，必要时还可以联合开眼角手术。还可以通过一些化妆的方法，来起到从视觉上扩大眼睛的效果，比如可以画眼影，能够使眼睛周围皮肤的轮廓变得鲜明，起到增大眼睛视觉尺寸的作用。
  语音时长 01:12”
  尹靓瑶 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-07 2816次

• 看手机眼睛疼怎么办
  病情分析：看手机时间久了出现眼睛痛，这种情况考虑是由于视疲劳造成的，是由于长时间的近距离用眼，睫状肌过度痉挛造成的，目前要注意休息眼睛，不要连续长时间看手机，电脑等，可以点缓解视疲劳的滴眼液，例如七叶洋地黄双苷滴眼液来治疗。意见建议：建议药物的使用要在医生指导下进行，患者不要自行加减药物剂量，以免对身体健康造成不利影响。使用药物期间饮食应该以清淡营养为主。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2019-01-06 2303次

• 眼睛看手机胀痛怎么办
  眼睛长时间看手机出现胀痛的话，考虑是由于视疲劳造成的，这个情况，要注意休息眼睛，不要连续长时间看手机，看三十分钟左右，就应该停下来闭目养神，或者看远处十分钟，让眼睛得到充分的放松和休息，同时还应该到医院测量眼压排除眼压升高导致的。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2019-01-09 2305次

• 天天看手机眼睛模糊
  如果天天看手机，并且时间很长，有可能导致两种情况的发生：第一个就是眼部疲劳，从而出现视力一过性的下降，这种情况是一个可逆的过程，只要能够注意合理的用眼习惯，经过一段时间的休息以后这种症状还是可以恢复正常的。第二个是导致了近视的发生，由于长时间近距离的用眼，所以导致睫状肌经常处于痉挛的状态，时间长了就
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2021-12-20 203次

• 坐车看手机伤眼睛吗
  坐车看手机是否伤眼睛，需要根据时间的长短来决定，如果看的时间较短，一般不会伤眼睛，如果看的时间过长，通常会伤眼睛。坐车时人们通常有看手机的习惯，若只是短时间看手机，一般对眼睛的影响不大，若长时间看手机，手机发出的强光会对眼睛造成刺激，容易造成眼睛疲劳，可能会有眼红、眼痛、有异物感、视物模糊等症状。长
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-06-05 0次