拉单杠对腰间盘突出有效果吗

首先需要说明一下,拉单杠对腰椎间盘突出的患者还是有效果的。拉单杠的时候就可以减轻椎体之间的压力,从而减轻对椎间盘的压迫,从而改善病人椎间盘突出的临床症状。所以说拉单杠对于腰椎间盘突出还是有效果的。

另外,对于椎间盘突出的患者,最主要的还是要以休息为主,平时最好戴个腰围带保护一下腰椎,睡硬板床,尽量不要弯腰拿重东西或者是抬重物,避免久坐久站。再就是局部积极的进行热水袋热敷一下腰部,并配合针灸,烤电,拔罐等理疗的办法,局部还可以外用一些活血化瘀的膏药,比如活血止痛膏,效果是非常不错的。

以上内容仅供参考

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