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• 慢跑对心脏有好处吗

  慢跑对心脏应该是有好处的。但是也要看是属于一个什么状态的心脏。如果对一般的普通健康的人，慢跑对心脏肯定是有好处的。因为慢跑是一种有氧运动，可以促进心肺功能，锻炼心脏有更强的射血功能，肺脏也有更强的呼吸功能。所以慢跑对一般人是有好处的。但是对于有心脏病或者是有其他的疾病，或者有潜在的疾病的人还要注意一些。因为尤其对心脏病的人，尤其是放完支架的患者还是要注意一些，不一定采取慢跑这种方式，可以采取散步、走路等其他的一些运动方式，原则上就是不要让自己太累，不要让自己的心脏负担太重。所以说慢跑对一般人是有好处的，只要能坚持，对心脏是有好处的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-30 4219次

• 出汗对痛风有好处吗

  我们首先要了解到这个痛风，它主要是血里的尿酸过高。那么出汗它并不能把我们的尿酸给排出体外，就是换句话说，你再流更多的汗，它可能对我们的痛风的缓解都没有太大的帮助。反而你流汗流的过多，它可能会引起我们血容量的减少。我们一般来说痛风的患者，我们也建议多饮水，多喝水。那么你流了汗以后，这个血液浓缩，这个痛风的尿酸可能它浓度会变得更高，这样反而不利于痛风关节炎的这种康复。所以对于大量的去流汗，来治疗痛风的，我们是不建议的，也是没有临床证据来支持的。

  

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  万琦兵 副主任医师武汉市第一医院

  2018-12-07 14233次

• 杨梅有什么好处
  杨梅是夏季一种很常见的水果，酸酸甜甜，还有丰富的脂肪、蛋白质、果胶、氨基酸以及含丰富的维生素及膳食纤维。它能够健胃消食，使人们增进食欲，对于食欲不振和消化不良都有很好的调理作用，而且还能够美容养颜。因为它含有一些纤维素，可以促进胃肠的蠕动，清理胃肠中囤积的毒素。此外，杨梅还有一个很重要的作用就是能预防中暑，能生津止渴，缓解人类因高温引起的心烦、口渴的症状。止泻也是杨梅的重要作用之一，对于痢疾、腹痛、腹泻有一定的缓解作用。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-18 6892次

• 跑步对痔疮有好处吗
  跑步对绝大多数的痔疮都是有好处的，为什么这么说，这个我们从痔疮的形成原因来进行了解，痔疮的病因常常是由多种因素引起的，目前大家都认下面两种学说。第一，肛垫下移学说，位于肛管和直肠，由一种组织垫称为管的血管垫，简称肛垫，是出生以后就存在的正常的解剖现象。当肛垫松弛、肥大、出血或者是脱水时，就产生痔症状，在妊娠、便秘还有激素、生化因素，还有情绪因素都可以导致肛垫充血肥大、脱垂，就可以产生痔的症状。正常情况下，肛垫是疏松的附着在肌肉壁上，排便之后借其自身的纤维收缩作用，缩回肛管，就不会形成这个痔疮的。第二种因素就是静脉曲张学说，当直肠静脉没有静脉瓣，血液容易瘀滞使静脉扩张，加上直肠上下静脉的静脉壁比较薄，位置浅，抵抗力低，有利于静脉的扩张。如果有经常便秘、妊娠、前列腺肥大或者是盆腔肿瘤的时候，这个经脉容易发生回流障碍，扩张弯曲成痔疮。还有的是肛性和肛周感染也可以引起静脉周围炎，使静脉失去弹性而扩张形成痔。跑步是一种有氧运动，跑步对增强机体的抵抗力，还有就是身体各部位的肌肉的张力还有收缩力都有好处，这样会的降低减轻形成痔疮的机率，所以跑步对痔疮是有好处。
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  古风 副主任医师桂林市人民医院

  2018-11-22 37802次

• 蜂蜜对痔疮有好处吗
  病情分析：蜂蜜对痔疮有好处。喝蜂蜜水能够润肠通便，软化粪便，清肠排毒，有助于消化，能够防止便秘，从一定程度上也防止痔疮的发生和加重。意见建议：痔疮患者要合理饮食，多吃富含纤维素和维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要饮酒，避免过度劳累和上火，避免久坐久站，多活动，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅，防止便秘。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-01-17 901次

• 艾灸对痔疮有好处吗
  病情分析：艾灸对于痔疮有一定的好处，因为艾灸足三里，关元，气海等穴位，可以改善大肠经，可以改善痔疮引起的肿胀以及出血。意见建议：但是在日常生活中，对于痔疮患者一般建议进行温热水坐浴，可以有效的改善肛周微循环，效果比较好，除此以外也建议患者要多吃一些蔬菜水果，多喝水，适当的进行体育锻炼，保持良好的作息规律，一定要保持大便软化排便顺畅，除此以外也要缩短排便时间。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-10-11 802次

• 吃杨梅对孕妇有什么好处
  吃杨梅对孕妇的好处一般有可以增进食欲、补充营养。杨梅是日常生活中比较常见的食物，味道酸甜可口，孕妇在怀孕初期会出现妊娠反应，可能会出现食欲下降的情况，适量的吃一些杨梅可以增进食欲，对改善食欲不振有辅助效果。而且杨梅中还含有一定的膳食纤维，吃了以后可以促进肠胃蠕动，肠胃蠕动加快以后，可以防止消化不良的
  冯翠平 副主任医师中日友好医院

  2022-09-23 55次

• 杨梅吃了对身体有什么好处
  每到成熟季节，杨梅总是能勾起人们的食欲。但它的价值可不仅仅局限于美味的口感，那么吃杨梅到底有什么好处呢？吃杨梅对身体的好处1、补充营养杨梅富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、钾、钙等，适量吃有利于身体补充以上营养。2、生津在炎热的夏天或者口干舌燥的时候，吃几颗杨梅，能迅速缓解口腔的干燥，让
  周超 副主任医师兖矿新里程总医院

  2024-08-14 0次