每天喝菊花枸杞茶好吗

每天喝菊花枸杞茶好不好需要根据具体情况决定，如果只是适量喝通常好，如果大量喝通常不好。

1、好：菊花枸杞茶主要是使用菊花和枸杞泡制而成，两者都属于中药材。其中菊花具有疏散风热、清肝明目的功效，主要用于治疗风热感冒、目赤昏花。而枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，可以用于治疗肝肾阴虚以及早衰证。平时每天适量喝，能够起到较好护肝明目的功效，一般不会对机体产生危害。

2、不好：但是如果每天大量喝，就可能导致水分摄入过多，出现水中毒的情况。而且菊花性寒，大量喝会对胃肠造成刺激，引起腹痛、腹泻、呕吐等不良反应。

平时在喝菊花枸杞茶期间应避免饮烈酒、咖啡等刺激性的饮品，会降低其中的药效，对疾病的恢复也会造成影响。但是可以适当吃些新鲜蔬菜和水果，比如香蕉、菠菜、芹菜等。