专家建议: 可适量吃
建议用量: 100g（约2个）/天
慎食人群: 脾胃虚寒的人群、糖尿病患者
宜食原因: 孕妇在咳嗽期间不建议吃辛辣的食物。枇杷是一种常见的水果，吃了之后能够滋润咽喉，对缓解咽喉干痒、咳嗽症状有帮助。同时枇杷中还含有有机酸成分，吃了之后能够促进消化液分泌，对增进食欲也有帮助。
注意事项: 建议将枇杷清洗干净后直接食用，但不可过量，以免加重胃肠负担。
正文:
孕妇咳嗽可适量吃枇杷。
建议用量：100g（约2个）/天。
孕妇在咳嗽期间不建议吃辛辣的食物。枇杷是一种常见的水果，吃了之后能够滋润咽喉，对缓解咽喉干痒、咳嗽症状有帮助。同时枇杷中还含有有机酸成分，吃了之后能够促进消化液分泌，对增进食欲也有帮助。
建议将枇杷清洗干净后直接食用，但不可过量，以免加重胃肠负担。枇杷性凉，脾胃虚寒的人群一般需要慎食，以免引起腹痛、腹泻症状。同时枇杷中的含糖量也比较丰富，糖尿病患者也要慎食，以免引起血糖升高，影响身体健康。
孕妇在平时应适量的多饮水，保持充足睡眠，同时还应保持室内空气清新，可以适量的进行有氧运动，比如散步、瑜伽、打太极拳等，能够增强自身体质。同时，不要过于紧张、焦虑，要按时进行产检。
