如何判断自己有没有心肌缺血

一般可以通过根据自身症状表现、相关危险因素、心电图检查等方面判断自己有没有心肌缺血。

1、自身症状表现。判断心肌缺血通常需要留意自身的身体情况，如果在日常运动或者情绪激动等心脏负担加重的情况下，出现胸闷胸痛、呼吸困难、心慌、身体乏力等症状，特别是具有活动时出现而活动停止后缓解的特点，如果出现上述症状，要高度警惕出现心肌缺血。

2、相关危险因素。患者如果具有心血管方面疾病，长期吸烟、糖尿病、高血压、高脂血症或者是家族早发冠心病史，同时有胸闷、气短、心慌、头晕等表现，出现心肌缺血的概率很大，需要患者进行警惕。

3、心电图检查。通常通过心电图检查容易发现心肌缺血。如果多于夜间发作最好做动态心电图，更有助于发现问题。如果出现了心电图ST段的改变、T波倒置等，都属于心肌缺血的表现，需要进行其他的检查，来进行确诊。