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• 睡眠不好是什么原因

  睡眠不好是指各种心理因素、社会因素引起的非器质性睡眠与觉醒障碍，包括失眠症、嗜睡症和某些发作性睡眠异常情况，如夜惊、睡行症、梦魇等。严重时会影响人的生理功能、心理、社会功能以及情绪。偶尔一次睡不好，很有可能因为白天睡多了，晚上太兴奋了，喝了咖啡、茶等饮料或者过了睡觉时间没能及时入睡等因素造成的。如果长期睡眠不好，时间超过1个月而且影响白天的生活和工作就可以诊断为失眠症。单纯的失眠多数和不良的睡眠习惯有关，如经常熬夜，作息不规律，午睡时间过长，睡前玩手机玩游戏，晚上喜欢看一些比较激烈恐怖或兴奋的电视节目等。如果除了睡不好，还伴有情绪障碍、抑郁、焦虑和明显身体不适症状如头昏、头痛、心慌、食欲不振、消化不良等，则有可能是因抑郁焦虑障碍引起的失眠。而长期失眠也很容易继发抑郁焦虑，二者可以互为因果关系。还有一些人睡眠不好与其他一些身体疾病有关，如帕金森病、夜间睡眠呼吸暂停综合征等。睡眠不好有以下几个表现：1、老做噩梦，睡不踏实，睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌的症状。这种睡眠不好表现在中医理论上来说是因为营气不足。2、入睡困难，有时胸胁会有胀痛感。这是肝郁气滞型。3、醒的早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮，还经常伴有咽干、盗汗的症状。这种是营血蕴热型。4、表现在时睡时醒，晚上睡得不安稳，同时口淡、厌食、大便不成型等。这是脾胃失和型。5、整晚睡不着常见于更年期女性，多由于恼怒烦闷引起的，表现在急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄。这种就是心肝火旺型。长期睡眠不好需要药物治疗，通常使用镇静安眠类的西药加调节睡眠的中药比如甜梦口服液。具体用药，需咨询医生或药师，在其指导下服用。

  

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  刘宗莲 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2020-08-10 89316次

• 胎心不好是什么原因造成的

  胎心不好可能是以下因素所导致：一、在怀孕的过程当中，孕妇的体重会逐渐加重，身体可能会过度肥胖，会使腹壁脂肪过厚，进行胎心监测时，就会感觉到胎心不好，但是胎儿没有其他的异常症状。二、胎心不好还可能与疾病有关系，比如妊娠期糖尿病、妊娠心脏病等。三、如果宫内存在缺氧的情况，可能也会使胎心变弱。如果没能够及时发现，可能会导致胎儿发育受到严重影响，甚至会危及胎儿的生命。因此，在出现胎心不好的情况后应该做进一步的检查，明确诊断。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-02 1959次

• 十几岁孩子尿床怎么办
  ​一，要养成睡前排尿的习惯，每天睡前两个小时不要再让小儿喝饮料或者是水，养成睡前把尿排净的习惯。二，睡前别让小儿太兴奋，每天让小儿睡实，按时的睡眠，睡觉前不宜过于逗闹，不宜做剧烈的活动或者太兴奋的游戏，不宜看刺激性的影视片以免大脑过度的兴奋，猝发夜里尿床。三，白天别让小儿太疲劳，起居生活要有规律，白天避免过度疲劳和精神紧张，最好能睡个午觉，以免过于疲劳夜里睡得太沉，有尿的时候不容易醒来，也不容易被父母唤醒。
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  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-07 2076次

• 十几岁的孩子尿酸也高吗？
  十几岁的孩子体检的时候出现尿酸高让家长很疑惑，目前来说痛风逐渐年轻化，有许多才十几岁、二十几岁的青少年是高尿酸血症和痛风的一个高发人群。痛风是老年病，孩子们并没有酗酒或者吃一些高蛋白的饮食，其实这都是饮料中的果糖惹的祸，白水是最健康的饮料，有甜味的饮料像汽水、可乐、果汁都含有过多的果糖不宜多饮。
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  朱爱萍 主治医师华北石油管理局总医院

  2018-04-10 4975次

• 十几岁孩子便秘怎么办
  引起便秘的常见原因是摄入的蔬菜水果量少，水摄入量少，运动量少，如果没有什么肠道畸形，可以用开塞露辅助排便。多吃蔬菜水果，多运动，多喝水，养成良好的排便习惯，每天定时排便。多吃富含纤维素的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
  张勤良 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-24 1701次

• 为什么十几岁的孩子会得胆管癌
  病情分析：目前在临床上十几岁的孩子会得胆管癌大多数是因为遗传因素，饮食因素或者环境因素所导致的，主要是综合因素作用下的结果，患者们可以通过核磁共振或者病理学的检查来进行诊断，然后通过相关的检查后，符合手术指征可以直接手术治疗。意见建议：建议孩子们在患胆管癌期间尽量不要大哭大闹，一定要保持良好的心态，平时不能剧烈性的运动，要多注意休息，尽量吃一些营养丰富，清淡，容易消化吸收的食物。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2021-10-27 602次

• 十几岁孩子手颤抖是什么原因
  十几岁的孩子出现手颤抖的情况，可能由多种因素导致。这种现象在医学上被称为震颤，它可能源于生理性的暂时反应，也可能是某些疾病的症状表现。首先，生理性因素是导致手颤抖的常见原因。孩子在紧张、焦虑或进行精细动作时，可能会因交感神经兴奋而出现暂时性
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-06 0次

• 十几岁掉头发是什么原因
  十几岁的青少年出现掉头发现象，往往让家长和孩子都感到担忧。实际上，这种情况可能由多种因素导致，包括营养不良、头皮感染、情绪压力等。1、营养不良：营养不良是导致青少年脱发的一个重要原因。青少年正处于生长发育阶段，对营养的需求量大。如果饮食中缺
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-11-26 0次