37岁有几根白头发一般是正常的,不用过度担心。
正常情况下毛乳头内有丰富的血管,为毛乳头、毛球部提供充足的营养,黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍,或虽然形成但因某种因素不能运送到毛发中去,从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时就会出现白头发。37岁长白头发的原因有很多,包括精神因素、营养因素、用脑过度等,因此有几根白头发一般不用过度担心,诱因解除以后就会改善。
建议患者在日常生活中要放松心情,缓解压力,避免劳累,饮食方面要均衡膳食,可以适当吃一些黑芝麻、黑米、黑豆等食物。平时还可以适当的用手指按摩头皮,促进头部血液循环,改善长白头发的症状,切记不要用指甲抓挠头皮,以免造成头皮损伤。