多数患者出现早上起来血压偏高,白天不高的情况是因为患者在快觉醒时,交感神经兴奋,导致血压出现升高。
早上起来血压偏高,白天恢复正常,这种情况与交感神经的兴奋性有关。在早上醒来以后,交感神经的兴奋性逐渐恢复,这样就会导致儿茶酚胺分泌过多,使心跳加快、血管收缩,血压升高。这种升高一般是暂时性的,一般醒来一段时间,交感神经的兴奋性会逐渐稳定,这种情况下血压就不会再升高。对这种暂时性的升高一般不需要担心,只要平时血压没有问题,一般不需要治疗。如果原来有高血压的情况下,特别是正在使用降压药物进行治疗。如果早上醒来每次都升高,要考虑是与降压药物的作用时间比较短有关,这种情况可能需要到医院找专业医生调整降压药物。在平时生活中要注意饮食,养成良好的饮食习惯,多吃高蛋白质、高维生素C、高膳食纤维、低脂肪、低钠的早餐,如豆浆、牛奶等,尽量避免吃高胆固醇、高钠、高能量、高饱和脂肪酸、高刺激性食物,限制饮酒。