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• 钙片可以和牛奶一起吃吗

  一般不建议钙片和牛奶一起吃，因为钙片的含钙量一般比较高，能够使人体对钙的吸收达到饱和，如果再喝牛奶是吸收不了的，还可能会导致牛奶中的大分子胶质发生变形形成絮状沉淀，在胃里沉积，出现消化不良、便秘、胀气等胃肠道疾病。所以，可以在医生指导下，喝牛奶一个小时以上再服用钙片，吃完钙片多晒太阳，促进钙的吸收，在平时还可以多吃一些富含维生素D的食物，维生素D可以促进钙的吸收，调节钙、磷代谢，预防佝偻病。临床上常用儿童维D钙咀嚼片进行治疗，它里面既含有碳酸钙可以补充钙量，又有维生素D促进吸收，可以促进骨骼、牙齿的发育，而且它是大象的形状，有三种水果口味，口感好，容易被儿童接受。另外，在平时还可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、海带、紫菜等富含维生素D的食物，补充维生素D促进吸收，如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-24 13164次

• 叶酸可以和牛奶一起吃吗

  叶酸主要是预防胎儿畸形先天性心脏病等出生缺陷，对胎儿和孕妇贫血都有作用，牛奶含有丰富的营养物质和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白质、脂肪、矿物质及身体生长所需要的微量元素和维生素，有很好的营养价值，有益于孕妇及胎儿的生长发育。叶酸是一种水溶性维生素，参与体内很多重要的生化反应，及核酸、氨基酸的合成，人体缺乏叶酸，可能会导致人体出现神经系统紊乱、皮肤表面色素沉着等症状。如果妊娠期女性出现叶酸缺乏可能会引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状。建议备孕期女性服用叶酸3-6个月以上，怀孕前及时检查血清叶酸含量或红细胞叶酸含量，保证体液正常的叶酸含量，孕期女性血容量增大，会有贫血或腿抽筋的情况发生，叶酸和牛奶一起吃，能避免出现缺钙的和叶酸的情况发生。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 8875次

• 黄瓜可以和鸡蛋一起吃吗
  黄瓜是可以和鸡蛋一起食用的。黄瓜它属于一种蔬菜，黄瓜含有维生素B1，具备健脑安神的功效，能够辅助治疗失眠症。另外黄瓜可以预防便秘，可以促进胃肠蠕动，能够强身健体。黄瓜也具备轻微的降血糖的功效，所以高血压病、糖尿病、高血脂的患者可以多吃黄瓜。而鸡蛋营养价值也是比较丰富的，蛋黄中的卵磷脂非常丰富，而且鸡蛋中的蛋白也是比较多的，一般人群均可以食用，比如说我们每天都可以进食一个鸡蛋。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-06-22 3344次

• 黄瓜和鸡蛋能一起吃吗
  黄瓜和鸡蛋是可以一起吃的，这两者食物一起吃的话还能够充分发挥它们在保健和营养补剂方面的一个积极作用，所以，对于人体来说有很大的好处，不用担心，可以放心的吃这两种食物。另外，建议大家在日常生活当中一定要注意做到饮食多样化，合理健康，同时还应该要注意荤素搭配，营养均衡，积极锻炼身体，增强体质，提高自身抵抗力，注意要以低盐，低脂的饮食为主，同时还应该做到晚上不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身抵抗力，另外也可以适当的做一些有氧运动，积极参加户外活动，有一个合理的睡眠时间，对于人体的健康是非常有帮助的。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-08-07 10465次

• 枣和牛奶能一起吃吗
  可以，红枣中富含各种矿物质和维生素，维C和铁比较多，而维C可以有效促进铁的吸收。牛奶中唯一缺乏的就是维C，所以两者搭配可以取长补短，使两者营养价值都全部体现。是很好的搭配，对贫血，气血不旺者颇有疗效。食用不要过多，以免引起腹胀的问题。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-09 6104次

• 黄瓜和鸡蛋能一起吃吗
  病情分析：黄瓜和鸡蛋是可以一起吃的，因为黄瓜中含有丰富的维生素，鸡蛋含有丰富的蛋白质，对身体可以起到非常好的补充作用。意见建议：平时的时候是可以经常性的吃一些黄瓜，对身体的维生素补充是比较好的，鸡蛋每天不要超过两枚，否则是非常容易导致蛋白质吸收不了的情况，平时的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-03-13 5203次

• 枣可以和黄瓜一起吃吗
  枣可以和黄瓜一起吃，因为二者所含的营养成分之间没有什么明显的冲突，一起食用一般不会引起身体不适。枣为鼠李科枣属植物的成熟果实，其中富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分，食用后不仅能补充人体所需的营养物质，在一定程度上还能辅助增强机体免疫
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-09 641次

• 西红柿和黄瓜可以一起吃吗
  西红柿和黄瓜是否可以一起吃应根据实际情况分析，如果对两种食物不过敏，一般可以一起吃。如果对黄瓜或西红柿任何一种食物过敏，一般不可以一起吃。如果食用后身体出现异常，需要及时就医。1、可以：西红柿和黄瓜是生活中两种常见的食物，不仅可以直接食用，也可以做汤以及清炒。如果本身不属于过敏体质，并且对两种食物不
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-07-26 0次