乳铁蛋白可以空腹喝吗

乳铁蛋白通常可以空腹喝,空腹喝容易吸收。

乳铁蛋白是一个分子量为80kDa的铁结合糖蛋白,乳铁蛋白在初乳和牛奶中含量最高,但也会在精液、胆汁、胃肠等器官中出现,乳铁蛋白中也含有天然蛋白质,天然蛋白质有辅助抗病毒感染、辅助抗菌等作用,而乳铁蛋白通常会被用在婴儿食用中。

乳铁蛋白一般在早上空腹服用最佳,因为比较容易吸收,早上空腹食道肠胃蠕动比较快,当乳铁蛋白进入到婴儿腹中后,其中的营养元素会被充分的吸收,并且吸收后也有助于提高婴儿的免疫力,但是要注意,不可以让婴儿喝太多乳铁蛋白,避免对肠胃造成刺激。

平时除了要喝乳铁蛋白,也可以让婴儿吃一些水果泥或者蔬菜泥,平时要注意婴儿保暖,天气冷的时候要多给孩子穿衣服,避免着凉。

以上内容仅供参考

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