安眠药成瘾该怎么办

如果说使用安眠药已经成瘾，应该及时就医，在医生的指导下逐步的戒除。把握一些原则：

第一个就是缓慢撤药，逐渐减少药量，一般认为每减少原来剂量的10%需要一周以上的时间，逐渐减量一般在一个半月到三个月之内把它完成，这样就可以使戒断综合征的发生率非常的低，切忌的就是减量过快或者是突然停药。

第二个就是先替换再撤药，就是用一种长半衰期的苯二氮卓类药物来替换短半衰期的苯二氮卓类药物之后再缓慢的撤药，比如说用氯硝安定代替三唑仑再逐渐减少氯硝安定的用量。

另一种就是用其他的药物，部分或者是完全的替代苯二氮卓类药物，再逐渐减量。这种药物可以用丁螺环酮等等，部分或者是全部的来替代然后再减量。

第四就是心理行为治疗，也是不可少的。长时间服用安眠药的催眠效果相当于安慰剂，停药减药是必须的，患者不用过分的担心和紧张，只要坚持医嘱用药，绝大部分都是可以戒除的。