小孩吃生蚝好不好

小孩吃生蚝通常好,但是也需要保持食材的新鲜与干净,如果吃了不新鲜或变质的生蚝后有不适症状,建议及时就医。

小孩正处于身体生长与发育的重要阶段,此时的饮食护理较为重要,生蚝属于比较良好的营养来源,其中含有丰富的优质蛋白、碳水化合物以及多种微量元素,适量的吃,能够为身体补充营养与能量,也可以增加饱腹感,改善饥饿,其中的营养物质比较容易被身体吸收和利用,吃了以后对于身体健康有益处,也可以促进身体生长,因此小孩吃生蚝好。

虽然小孩吃生蚝对身体有诸多好处,但是要注意适量,不可以暴饮暴食,以免增加胃肠道负担引起功能性消化不良。功能性消化不良患者一般可以遵医嘱应用健胃消食片、多潘立酮片、大山楂丸等药物治疗。小孩平时除了可以吃生蚝外,也可以适量的吃芹菜、香蕉、苹果、胡萝卜等高维生素类的食物,有利于保持饮食的营养均衡。

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