通常对乌米饭过敏、患有消化不良、慢性胃炎、胃溃疡、糖尿病的人不宜吃乌米饭。胃部出现不适症状,应及时就医治疗。

1、乌米饭过敏:

乌米饭是一种用乌饭树的叶子给糯米染上颜色的食物,对乌米饭过敏的人应避免吃,否则容易引起皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应,不利于身体健康。

2、消化不良:

虽然乌米饭比较软糯,但是其不容易消化,患有消化不良的患者,吃了以后容易加重恶心、呕吐、食欲不振、腹胀等症状,所以不宜吃。

3、慢性胃炎:

慢性胃炎患者胃部的消化功能容易受到一定的影响,不宜吃乌米饭,吃了以后容易引起胃肠蠕动过慢,从而导致胃部不适的症状。

4、胃溃疡:

乌米饭中含有淀粉、植物蛋白质等成分,吃了以后容易刺激胃部分泌较多的胃酸,胃酸分泌增多后,容易加重胃黏膜部位的溃疡,不利于疾病的控制,所以胃溃疡患者不宜吃。

5、糖尿病:

乌米饭中的糖分含量比较高,而且乌米饭中的淀粉在人体内会转化为糖分,容易使体内的血糖水平升高,糖尿病患者不宜吃,吃了以后容易引起血糖水平大幅波动。

虽然乌米饭中含有一定的营养,但是应避免一次吃得过多,以免加重胃肠负担,对身体健康造成不良影响。

以上内容仅供参考

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