对于脂肪肝病人可以喝一些决明子茶,枸杞茶,菊花茶,绿茶等等,这些茶有助于脂肪肝的治疗。对于脂肪肝一定要控制饮食,调整饮食结构,要去除病因,还要适当的锻炼。
在饮食方面,要给予低脂,低胆固醇饮食,避免吃动物内脏,动物脂肪以及油腻的食物,要控制碳水化合物的摄入;对于高糖,高能量的食物尽量少吃,避免喝酒,要多吃蔬菜和水果,像芹菜,叶子菜,南瓜等;另外,要适当的补充优质蛋白,像瘦肉,鱼,鸡蛋,牛奶;同时要多运动,控制体重。
对于脂肪肝病人可以喝一些决明子茶,枸杞茶,菊花茶,绿茶等等,这些茶有助于脂肪肝的治疗。对于脂肪肝一定要控制饮食,调整饮食结构,要去除病因,还要适当的锻炼。
在饮食方面,要给予低脂,低胆固醇饮食,避免吃动物内脏,动物脂肪以及油腻的食物,要控制碳水化合物的摄入;对于高糖,高能量的食物尽量少吃,避免喝酒,要多吃蔬菜和水果,像芹菜,叶子菜,南瓜等;另外,要适当的补充优质蛋白,像瘦肉,鱼,鸡蛋,牛奶;同时要多运动,控制体重。
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