吃多了会引起腹胀、嗳气等消化不良的症状,如果这种症状比较轻,可通过散步或沿顺时针方向按摩肚脐就可以缓解。
吃多之后的下一餐以清淡的食物为主,要避免吃得过多。另外,如果吃多后,通过上述两种方法调理后,腹胀的症状没有缓解,则需要用药物来调理,推荐用枸橼酸莫沙比利或多潘立酮加多酶片来调节,前一种药物有促进胃和肠道排空的作用,后一种药物补充消化酶,有利于食物的消化和吸收。
吃多了会引起腹胀、嗳气等消化不良的症状,如果这种症状比较轻,可通过散步或沿顺时针方向按摩肚脐就可以缓解。
吃多之后的下一餐以清淡的食物为主,要避免吃得过多。另外,如果吃多后,通过上述两种方法调理后,腹胀的症状没有缓解,则需要用药物来调理,推荐用枸橼酸莫沙比利或多潘立酮加多酶片来调节,前一种药物有促进胃和肠道排空的作用,后一种药物补充消化酶,有利于食物的消化和吸收。
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