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• 空心菜的功效

  空心菜也叫蕹菜，在咱们南方的一些国家，一些省市叫空心菜。它是个碱性的食物，里边含有钾，氯等，调节水电平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低肠道的酸度，预防肠道的菌群失调。所以对肠道的菌群失调，导致的腹胀腹泻，有一定的缓解作用，也有一定的预防胃肠道，肿瘤的作用。第二，空心菜里边含有烟酸，维生素C含量比较丰富，它可以降低胆固醇，甘油三酯，所以具有降脂减肥的作用。第三，它可以洁齿，防龋齿，除口臭。所以对于口腔异味的人群，常食用这个空心菜，有一定的好处。第四，它含纤维素比较多，能起到通便解毒，改善这个便秘的作用。中医认为它归在肠经，胃经，有凉血止血，清热利湿的作用，对于这种便秘淋浊，就比如说泌尿系的炎症，还有便血，尿血，痔疮，还有蛇毒咬伤，外伤等等，都有一定的功效。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-10 200556次

• 血糖高能吃阿胶吗

  建议血糖高的人不要吃或少吃阿胶，特别是阿胶和红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒、豆油几种食物熬制成的阿胶糕，它的含糖量和热量仍然不可小觑。阿胶糕升糖指数过高，对血糖影响是比较大的。阿胶的主要补血，止血，滋阴润燥。孕妇、高血压、糖尿病患者应该在医师指导下服用。血糖高应该平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的食物：比如如西红柿、青菜、黄瓜、芹菜、猕猴桃、草莓、青苹果等等；选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮：如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-23 71688次

• 肾炎能吃空心菜
  肾炎的患者可以适量的吃一些空心菜，但是不要一次性吃得太多。另外，空心菜当中的钾的含量是比较多的，像菠菜，还有芥菜，这些食物当中钾的含量都是都比较多的，建议大家应该要少量的吃一些。另外，平时还应该要注意在做空心菜的时候一定要少放一些盐，尤其是肾炎的患者出现明显的水肿或者是高血压的时候，应该也是要低盐，低脂的饮食为主，少吃一些腌制品以及各种咸菜。另外，还有一些饱和脂肪酸较多的食物也都应该要少吃一些，可以适当多吃一些富含纤维素或者是维生素的食物，比如一些芹菜，还有玉米，荞麦，燕麦等都是可以的，不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身抵抗力。另外，也应该在医生的指导下积极对症服用药物来进行治疗。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-06 3406次

• 手外伤能吃空心菜吗
  手外伤是可以吃空心菜的，通常从西医的角度来说，一定要忌吃一些辛辣、刺激或者是过凉的食物，针对那些体质虚弱，脾胃虚寒，大便溏泄的人群不适宜吃空心菜，因为，空心菜性寒滑利，吃了会加重体内的寒气，大便更不成形了。血压含量比较低的，手脚容易麻痹或者是抽筋的人也不宜吃空心菜，因为空心菜性寒，而且HIA有降低血糖、血压含量的作用。当然，空心菜可以起到清热解毒，空心菜粗纤维含有是丰富的，是由纤维素，木质素和果胶等组成，果胶可以使体内的有毒物质加速的排泄，木质素可以提高巨噬细胞吞噬细胞的活力，杀菌消炎作用很好。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 3565次

• 胃炎能吃空心菜吗
  病情分析：胃炎一般情况下是能吃空心菜的，吃空心菜不会影响胃炎病情，不会加重胃炎病情。胃炎人群，应当吃一些芹菜，圆白菜，生菜这类清淡的蔬菜，忌口洋葱，大蒜，生姜这类辛辣刺激食物。意见建议：患有胃炎，一般情况下需要正确使用克拉霉素，阿莫西林，西咪替丁，奥美拉唑等这类药物积极治疗。治疗期间，要定期就医了解具体患病情况和发病情况。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2023-10-30 603次

• 孕妇能吃空心菜吗
  孕妇是可以适量吃空心菜，但一定要控制好量，不要多吃，空心菜中含有大量的钙质以及草酸，对于刚刚怀孕的女性是可以吃，可以补充钙质和叶酸，对身体有益。怀孕后不要过量吃空心菜，因为空心菜中的钙以及叶酸会形成物质，沉淀在体内，甚至是胎儿体内，不利于孕妇自身和胎儿健康。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-07 3301次

• 尿酸高能吃空心菜吗
  尿酸高的患者通常能吃空心菜，适当吃通常不会导致疾病加重。空心菜是日常生活中比较常见的蔬菜，其中含有比较丰富的膳食纤维，膳食纤维是人体不可缺少的重要元素，此种营养元素可以促进胃肠道蠕动，对于预防便秘有一定的辅助作用。而且还含有多种维生素、矿物质等，适量吃有利于身体补充营养。即使是尿酸高的患者，也可以适
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-10-30 0次

• 血压高能吃空心菜吗
  血压高的患者可适量吃空心菜。建议用量：100g（约1小把）/天。血压高的患者平时要注意营养全面，不可以吃炸鸡、肥肉等高油高脂肪的食物，要以清淡易消化的饮食为主。空心菜是一种蔬菜，脂质类物质含量比较少，还含有丰富的膳食纤维、维生素C、碳水化合
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-08-31 0次