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• 如何降血脂和胆固醇

  降血脂和胆固醇必须得是生活方式加药物共同进行管理，生活方式的管理就是要低脂饮食，少吃含脂肪多的食物或海鲜类的虾油、蟹黄等高胆固醇食物，增加运动量。减轻体重，对于降低血脂、改善脂代谢、降低胆固醇有很大的帮助。其次他汀类药物对于大多数血脂升高、胆固醇升高的人也是必须的。血脂里边胆固醇的升高，饮食的比例占了不到一半，剩下的一半都是在体内自己合成的，所以胆固醇升高低脂饮食肯定是必须的，他汀类药物使用也是必须的，否则血脂很难降得下来。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 4100次

• 高血脂吃什么能降血脂？

  高血脂是非常常见的一种疾病，和现在的不健康的生活方式有很大的关系，现在人的生活水平提高了，大鱼大肉吃的太多了，吃的过度油腻，再加上开车、看电视等等，所以活动量也非常的少，体重也大，肥胖的人也多，所以这些都是导致高血脂的原因。现在有很多年轻人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否则会出现心梗、脑梗等等这些情况。降血脂的主要目的，是为了保护心脑血管，预防心脑血管病。主要是健康的饮食习惯是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因为蔬菜、水果当中脂肪和胆固醇的含量是非常低的，它不会影响血脂。另外要少吃大鱼大肉，可以适当吃一些像海参这样的食物，高蛋白、低胆固醇的食物。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-23 12213次

• 如何降血脂和胆固醇
  降血脂和胆固醇从几个方面：第一就是饮食，第二是药物，第三是运动。饮食主要两个方面：一个是尽量避免高胆固醇、高血脂的饮食，比如说动物内脏、动物的大脑、鸡蛋蛋黄、牡蛎即贝壳类、鱿鱼等等，这些高胆固醇、高脂肪的饮食。另外，可以增强一些降胆固醇、降血脂的一些食物，比如说鱼类、增加富含维生素C的食物，绿色蔬菜，水果等等，还有一些富含纤维素的食物，尽量的吃植物油。第二个就是药物，主要是有他汀类、贝特类，降血脂、降胆固醇。加强运动减轻体重，也能够协助降血脂的作用。
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  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-13 41681次

• 吃什么降血脂和胆固醇
  ​有些食物是有协助降血糖、降胆固醇和血脂的。第一类鱼类。有利于减少饱和脂肪酸的摄入。第二类豆制品，里面还有叶黄酮，可以增加低密度脂蛋白清除。第三类是富含维生素c的食物。维生素c与体内的高密度脂蛋白成正比，富含维生素c的食物比如瓜果蔬菜、绿色蔬菜和水果都富含维生素c。有助于提高体内的高密度脂蛋白，减少低密度脂蛋白的作用，还有富含纤维素类食物，也是有利于降脂降低体内的低密度脂蛋白。
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  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-09 21023次

• 纳豆激酶可以治疗帕金森吗
  病情分析：目前来讲，缺乏这种药物治疗帕金森病的证据，在临床上也不会用它来治疗帕金森病的。建议患者去医院就诊，进行正规的药物治疗，提高生活质量。意见建议：对于严重的帕金森病，建议使用左旋多巴之类的药物进行干预治疗。如果患者表现为震颤为主型，可以使用抗胆碱能药物进行处理。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-26 1001次

• 纳豆激酶的功效与作用
  纳豆激酶又称枯草杆菌蛋白酶，纳豆激酶具有溶血栓，降低血黏度，改善血液循环，软化和增加血管弹性，并预防心肌梗塞和中风的功效，纳豆激酶与维生素k2的作用正好相反，纳豆激酶溶解血栓，改善血液循环，而维生素k2是凝血，所以不能合用。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-22 34706次

• 怎样降血脂和胆固醇
  可以通过运动、饮食、药物等方式来降血脂和胆固醇。1、运动：增加热量的消耗，如跑步、游泳等，可以根据自身情况，选择适合的运动方式，并坚持运动，从而使身体状况得到改善，对于降血脂和胆固醇有一定辅助作用。2、饮食：避免进食油脂较高的食物，如油炸食品、奶油食品等，同时也要避免进食高胆固醇、高血脂食物，如动物
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-06-10 3125次

• 绿豆能降低胆固醇和降血脂吗
  绿豆不能降低胆固醇和降血脂，绿豆对降低胆固醇和降血脂没有作用。绿豆是日常生活中常见的一种食物，可以熬粥也可以做成糕点，营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、叶酸以及钙、磷、铁等矿物质成分，适当的吃一些绿豆，能够补充机体所需要的营养，可以增强人体免疫力，但
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 214次