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• 髌骨骨折康复训练

  髌骨骨折是我们膝盖涉及到髌骨的一个常见的骨折，那么骨折之后，由于髌骨的两端有比较重要的肌肉和韧带的附着，因此它的局部应力非常大，需要进行手术治疗的情况会较多。那么手术治疗之后，髌骨的稳定性得到了恢复，那么如何进行髌骨的康复锻炼，就成为了一个非常重要的问题。一般来说，髌骨骨折之后得到了有效的固定，早期会进行石膏的辅助的制动。石膏拆除之后就进入到髌骨的康复期，我们需要进行膝关节的有效的屈伸锻炼，以及髌骨的两侧的摆动锻炼，或者推动锻炼，来避免髌骨周围的粘连和再次的损伤。而这些治疗，需要在专科的运动损伤科的一些康复师和医生的指导下进行相应的处理。得到了相应的处理的患者骨折愈合后，他的膝关节髌骨的活动度，以及髌骨的活动轨迹较为良好，术后的恢复也较为好，获得满意的恢复的情况。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 45235次

• 髌骨骨折后肌肉萎缩的原因

  髌骨骨折以后肌肉萎缩，大部分是因为下肢活动度的减少，或者因为疼痛引起的不敢活动，导致以后肌肉的萎缩。髌骨骨折是较常见的损伤，以髌骨局部肿胀、疼痛、膝关节不能自主伸直，常有皮下淤斑以及膝部皮肤擦伤为主要表现的骨折。在出现这样的情况的时候，应该在康复师或者医生指导下，进行肌肉这方面的一些锻炼，来增强肌肉的力量，和恢复肌肉的强度，以及肌纤维的饱满程度。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-02-22 9251次

• 髌骨骨折多久可以跑步
  对于髌骨骨折以后的病人要想跑步，需要等到骨折的地方完全的愈合了才可以进行跑步。因为本身跑步这种运动活动量还是比较大的，如果在没有骨折完全愈合之前进行跑步，就有可能会引起骨折再次错位的可能性。正常的情况下，完全的骨折愈合大概需要3到4个月左右的时间，但是具体是否已经完全愈合，最主要的还是需要根据复查的片子来决定的。如果拍片检查已经发现骨折线完全的模糊，看不出来了，就证明骨折的地方已经完全愈合，就可以进行跑步的。如果拍片检查骨折线还是可以看得出来，那就说明还没有完全愈合，对于这样的病人还是需要继续注意休息、保护一段时间。
  语音时长 1:21”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-15 7754次

• 髌骨骨折跑步多久能跑
  患有髌骨骨折的患者，至少需要六周以上的时间才能够进行跑步这样的活动。患有此类骨折的患者，一定要及时的对其进行妥善的治疗，比如对于此类骨折，大部分需要及早的进行手术切开复位内固定治疗。这样才能够保证患者在早期进行相关的功能锻炼，并且促进相关功能的恢复。在患者达到骨折后四周左右的时间，基本上就能够达到临床愈合的标准。而在此之后需要进行积极的功能锻炼，在六周左右的时间，患者可以逐步的恢复到能够正常行走和慢跑的程度。在此时患者如果需要进行跑步锻炼，建议从小的运动量开始，循序渐进，不要一下过度的跑步，继而导致此类损伤出现一些严重的并发症。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-18 3533次

• 髌骨骨折多久可以走
  髌骨骨折的治疗包括两种情况，如果没有移位，可进行保守治疗，使用石膏或者支具固定，可能需要8-12周。拆除支具后才可下地，如果骨折移位明显，选择手术治疗，手术以后一般鼓励早期下地活动，术后三天就会要求病人下地活动，进行膝关节的弯曲锻炼。早期锻炼，早期康复。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-14 1901次

• 骨折多久可以跑步
  病情分析：骨折后如果要跑步至少需要等到骨折完全愈合之后，时间一般需要三个月以上。但是不排除少部分患者可能会由于骨感染，骨折端血运不良或骨折端固定不牢固等原因从而出现骨折延迟愈合或不愈合，致使骨折完全愈合的时间延长。所以最终愈合的时间应以每个月复查的x线的结果为准。意见建议：骨折后建议患者可以每个月定期复查x线观察骨折端骨愈合情况，如果复查x线提示骨折线消失，这时就代表骨折已经完全愈合。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-01-13 1102次

• 髌骨骨折跑步多久能跑
  患有髌骨骨折的患者，至少需要六周以上的时间才能够进行跑步这样的活动。患有此类骨折的患者，一定要及时的对其进行妥善的治疗，比如对于此类骨折，大部分需要及早的进行手术切开复位内固定治疗。这样才能够保证患者在早期进行相关的功能锻炼，并且促进相关功能的恢复。在患者达到骨折后四周左右的时间，基本上就能够达到临
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 146次

• 髌骨骨折多久可以跪着
  髌骨骨折的患者，至少要等3个月到半年以后，才能够做跪着这种活动。髌骨这个部位的骨折，一旦产生，由于股四头肌强烈的牵拉，往往会产生非常明显的移位，而且此处的骨折多是一些损伤程度比较严重的骨折。针对这种骨折需要进行及时而妥善的治疗，并且保证其获得完全的恢复。因为此处如果不能够获得完全恢复，会导致整个下肢
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 411次