容易拉伤的韧带一般是以肩关节,膝关节比较多见。比如以膝关节进行说明,患者进行剧烈的体操运动,或者是打篮球,踢足球,会造成膝关节的外侧韧带损伤,比如包括外侧副韧带,内侧副韧带的损伤。有的时候还会造成关节内部的韧带损伤,比如出现了前交叉韧带损伤,后交叉韧带损伤。
出现了韧带损伤,一般让患者先要停止进行体育运动,让患者的肢体应该休息,要抬高。同时,局部可以进行冷敷,减轻局部疼痛,肿胀的情况,还可以使用支具或者是石膏进行固定,这样避免进一步的损伤。
容易拉伤的韧带一般是以肩关节,膝关节比较多见。比如以膝关节进行说明,患者进行剧烈的体操运动,或者是打篮球,踢足球,会造成膝关节的外侧韧带损伤,比如包括外侧副韧带,内侧副韧带的损伤。有的时候还会造成关节内部的韧带损伤,比如出现了前交叉韧带损伤,后交叉韧带损伤。
出现了韧带损伤,一般让患者先要停止进行体育运动,让患者的肢体应该休息,要抬高。同时,局部可以进行冷敷,减轻局部疼痛,肿胀的情况,还可以使用支具或者是石膏进行固定,这样避免进一步的损伤。
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