雌激素高的症状:
雌激素是维持女性性征的重要激素,如果雌激素水平过高,也会引起一些异常症状,通常有肥胖,由于肥胖者脂肪多,会增加雌激素的储存,从而导致雌激素水平变高,作用时间延长。月经失调,雌激素是参与月经周期的重要激素,来月经时如果雌激素水平过高,会影响子宫内膜正常剥落,月经也不会按时来潮。子宫肌瘤,子宫肌瘤是一种雌激素生长依赖性肿瘤,雌激素水平旺盛子宫肌瘤就会生长快。乳腺疾病,乳腺疾病大多是由雌激素水平过高,内分泌紊乱所引起,水平过高易诱发乳腺癌。
雌激素高的原因:
1、卵巢因素:卵巢功能亢进,血中雌激素水平上升。
2、下丘脑垂体因素:下丘脑垂体功能亢进,促性腺激素分泌过多,促使卵巢分泌雌激素,多见于垂体肿瘤、脑组织增生。
3、饮食因素:营养过剩,食用甲鱼、黄鳝等激素含量较高的食品,服用含有大量激素的蜂皇浆、牛初乳等营养品可以导致雌激素过高。
雌激素高的调理:
1、激素治疗:在医生指导下适当服用含有雄激素或孕激素的药物如十一酸睾酮、戊酸雌二醇片等,可以起到拮抗雌激素的作用,能有效改善雌激素的症状。
2、多吃富含硒和锌的食物:牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等都含有丰富的硒和锌。
3、饮食清淡:饮食中可增加富含纤维的蔬菜水果,少吃高盐、高糖、高脂和刺激性食物,注意营养均衡,食材新鲜。