膝盖受损可能是过度劳累、外伤、骨关节炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可以通过多休息、外用药物、服用药物的方法治疗。
1、过度劳累：
如果患者最近一段时间长期重体力劳动，或出现了剧烈运动的情况，可能会使膝盖受损，容易出现疼痛的症状。在此期间应多休息，并对局部进行按摩，对病情恢复有帮助。
2、外伤：
如果膝盖受到外力的撞击，或意外摔伤可能会导致局部的肌腱组织受损，如果膝盖受损较为严重，还会出现疼痛、活动受限等症状。此时可以在医生指导下使用红花油、消肿止痛酊、云南白药气雾剂等药物治疗。
3、骨关节炎：
考虑与患者身体肥胖、炎症感染等因素有关，患病之后会导致膝盖关节软骨功能出现退化，而且局部软组织还会出现萎缩，会限制关节的正常活动，引起疼痛、关节畸形等症状。建议在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖片、氨糖美辛肠溶片、硫酸软骨素钠片等药物治疗，对改善膝盖受损有帮助。
4、痛风性关节炎：
与进食高嘌呤食物以及尿酸排泄障碍有关，容易使尿酸盐结晶在关节腔内沉积，使膝盖受损，出现红、肿、热、痛等症状。建议在医生指导下服用非布司他片、别嘌醇片、苯溴马隆片等药物治疗。
5、类风湿关节炎：
属于自身免疫性疾病，患病后体内会释放炎症因子，炎症因子会对关节造成侵袭，使膝盖受损并引起关节疼痛、关节畸形等症状。建议在医生指导下服用来氟米特片、硫酸羟氯喹片、甲氨蝶呤片等药物治疗。
在膝盖受损期间应做好膝盖保暖，多休息，不可以做重体力劳动，同时多吃一些鸡蛋、牛肉、排骨等有营养的食物，对身体恢复有帮助。
