普洱红茶的功效与作用及禁忌是什么

普洱红茶不属于药物所以没有什么功效,其作用是促进新陈代谢、驱寒、提神等,禁忌一般是禁止暴饮、禁止睡前喝、脾胃湿热者禁止喝等。

普洱红茶中含有较多的水分,有利于促进机体的代谢,加速体内毒素以及废物排出。普洱红茶一般是使用热水冲泡,适当喝会在体内产生一定的热量,从而能够起到驱寒的作用。此种茶中含有咖啡碱,这种物质能够在一定程度上促进大脑神经兴奋,如果需要熬夜,可以适当喝普洱红茶,能够起到提神醒脑的作用。

但是一次性喝过多有可能会增加胃肠道负担,所以要注意不可以暴饮,为了避免影响睡眠质量,还应禁止在睡前喝。如果是脾胃湿热者也应避免喝此种茶,否则会在体内产生较多的热邪,容易导致食欲不振、口苦等脾胃湿热的症状加重。

除以上比较常见的作用以外,还具有增强食欲、帮助消化、辅助通便等作用,另外贫血患者、神经衰弱患者、胃溃疡患者要禁止喝普洱红茶,以免影响身体健康。

以上内容仅供参考

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