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• 疫情期间外出后怎么防护

  我们家庭的这个外出，回来以后我们的衣物怎么办，因为经常有的人出去以后，现在我们减少外出了，但是有的时候必须也要去，去了以后尽量不要跟别人有接触。关键是有的情况下，你坐地铁，那你就别去像以前一样靠着那个栏杆怎么样。那么多的人，那你就不要往人多的地方挤。第二方面，最重要的就是去医院，去医院了以后，你不得不去发热门诊，家里有发热，他要排查，有椅子的话，如果说可能的话，你尽量不要坐。如果你坐了，包括你接触了以后，回来以后，我觉得从心理上，还从你的这个感觉，我觉得如果回来以后，尽量把外出衣洗了。洗的时候，如果家里没有加热这种功能的洗衣机，那就用我们的热水洗了就行了，因为56度30分钟就完全可以了。第二个方面，就是用清洗剂，不要拿消毒剂，衣服都拿清洁剂就可以了，没有问题。还有的人就是，如果说你经常外面，出去怎么办，家里外面有壁橱，走廊有壁橱，临时在走廊里，你家走廊可以挂一个挂钩，把衣服呢，不要污染面朝外，污染面朝里，把清洁面朝外，这样让它自然通风或阳台上晾上，都可以的。我觉得这样的话，从我们这样做，当然一定要做好手卫生，你从外面回来，换好了以后，一定要洗手，把手消毒做好，这样减少你这双手，不要从外带到内，成为一个传播的媒介。

  

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  高岩 主任护师中国人民解放军总医院

  2020-02-26 2041次

• 疫情期间卫生间洗手怎么防护

  我们卫生间的洗手，现在我注意到我们很多的大的商场，还有我们的影剧院，还有我们的一个大的运动场，都设置了很豪华的卫生间，非常棒，这是一个文明的进展，文明的行为，不像以前一样，寻着味就去了。现在我们大家已经重视到，这个手卫生的重要性，可是我观察到一个现象，就在洗完手以后，很多没有配干手纸，就配的是烘干机，就是我们的风吹机。它的出发点是好的，觉得洗完手了，手不能湿着，就到烘干机前，通过热风把手吹一下，觉得水吹干了，你看也没有接触，很干净。可是它有一个弊端，就是不科学性，是我们作为感控人员觉得非常大的隐患，就是它用的风。大家知道，烘干机的原理，是把风抽到烘干机的这个电热丝上，通过电热丝加热一下，再通过出风口吹出来。它用的风，如果在厕所，就是厕所的风，那厕所的风一定不是清洁的风，如果有气溶胶的话，它一定带着。还有在我们的公共环境中，这个风它也不一定是干净的。所以它用了不干净的风，吹到你的手上，那你想，我的手已经干净了，如果我的手洗完以后是5个菌落，那吹完了以后呢，这个风吹到你的手上，可能就是10个、15个、20个，甚至成倍成对数增长。所以说，相当于你的手做了一个无用功。所以说我想，我们这种方法是不对的。因为我们在我们空气采样，专业的空气采样中，就通过我们的这种采样机，就是轮转，把那个空气中，空气在我们的培养机上打，打到以后，最后我们来长菌，这个采样原理就是这样。所以说你还把空气吹到你的手上，你的手如果放到培养箱中，一定有菌。所以说，我想这种方法绝对是不对的。出发点想要做好事，可能用的方法却是不对。所以说我希望哪些单位，还在用这种吹风机的单位，一定要取消它。虽然它很方便，虽然你觉得我们能够起到干手，但是你这个干手是一个污染的干手。那我们就要采取我们的干手纸，我们的干手纸，因为我们的干手纸是物理的，你拿过它以后，它安全的存放，放到我们干手纸盒、纸巾盒，拿下来，把你洗完的手擦掉，擦完掉以后呢，扔到我们的垃圾桶里头，绝对不能乱扔，揣在兜里头。因为第一个是潮湿，本身它擦完以后，它就是一个垃圾，是一个废物。第二，如果你的手卫生没有做到位，没有做到七步或六步洗手法，那这个纸也被污染，如果你揣到兜，那它在两个小时后，它也会有细菌。所以说一定，它是擦完手以后，一个方面是把水擦干，第二方面你就要扔掉，一定要做到扔掉。所以说我们要有这个垃圾桶，专门扔这种干手纸的垃圾桶。

  

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  高岩 主任护师中国人民解放军总医院

  2020-02-26 1399次

• 室内空气污染有哪些
  室内存在能够释放有害物质的污染源以及室内环境通风不良，可以导致室内空气中有害物质数量或者是种类的增加，会使人们出现一系列的不适症状。随着人们生活方式的改变、家用燃料的消耗量、食用油的使用量、烹调蔬菜的种类和数量都会不断增加。家用燃料产生的室内空气污染物，在室内扩散和积累，一部分通过室内外空气的通风换气作用排到室外，使大气污染加重。另一部分则弥散在整个居住空间内，空气污染随着人们对住房质量追求的不断提高，以及大量装修产品的不断增加，能够挥发出有害物质的建筑装饰材料，人造家具以及油漆涂料等化工产品进入室内，成为室内的重要污染源。
  语音时长 1:19”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-14 3997次

• 空气污染与肺癌有关吗
  这是当然的，空气污染包括：室内小环境的污染和室外大环境的污染。室内小环境污染已经受到国内外广泛注意，包括被动吸烟、燃料燃烧和烹调过程中，可能产生的致癌物等，特别是对女性腺癌。大气污染越重，肺癌患病率越高，资料统计，城市肺癌发病率明显高于农村；大城市发病率高于中小城市；市区发病率，高于城郊。这些都说明肺癌的发病率，与空气污染的相关性是很明显的。污染严重的大城市居民，每日吸入空气含有的苯并比量，可超过二十支纸烟的含量，并增加纸烟的致癌作用。
  语音时长 01:37”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-05 2538次

• 空气污染会引起慢性鼻炎吗
  病情分析：空气污染会引起慢性鼻炎，空气污染是不良气体刺激鼻腔黏膜，造成鼻腔黏膜的充血肿胀，反复刺激可引起鼻甲的充血肿胀，从而导致鼻甲肥大的发生，也就导致了慢性鼻炎。治疗上尽量避开污染的空气，可用生理性海水冲洗鼻腔。意见建议：对于空气污染，出门尽量戴口罩，家里可安放净化器，减少不良气体对鼻腔黏膜的刺激，从而要减少慢性鼻炎的发作；适度锻炼，增强机体抵抗力。
  张道俊 副主任医师淮北矿工总医院

  2020-07-07 903次

• 空气污染会增加肿瘤发病吗
  空气污染是可以增加肿瘤发病率的。目前空气污染比较严重，尤其是冬天，雾霾非常的重，如果经常暴露在这样的环境中，有可能会增加癌症的发病几率，最常见的是肺癌。空气污染或者吸烟，可以显著的提高肺癌的发病率。所以有雾霾的时候一定要注意带防雾霾口罩，另外要注意戒烟。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-23 1201次

• 核污染怎么防护自救
  核污染一般通过远离污染环境、穿防护服、避免外出、增加碘元素的摄入、适量运动等方式防护自救。1、远离污染环境：核污染通常是指由于核物质泄漏，对土壤、水、空气的污染，如果出现核污染的情况，应及时远离污染环境，能够有效的减少机体接触放射性物质。2
  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2023-08-29 0次

• 核污染怎么样防护
  核污染可以通过减少外出、穿防护服、补充碘元素、注意食品安全、适当锻炼等方式防护。1、减少外出：如果处于核污染的环境中，应减少外出，尽量留在密闭的室内，能够有效的减少裸露的皮肤与核污染空气的接触。2、穿防护服：如果出现了核污染的情况，应随时穿
  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2023-08-29 0次