可以通过加强口腔卫生、饮食调理、调整作息、应用药物、针灸等方法去胃火除口臭,引起胃火和口臭的原因主要考虑与口腔卫生差、长期熬夜、过度劳累、不良饮食习惯等因素有关。
1、加强口腔卫生:
患者平时应加强口腔卫生,养成早晚刷牙以及饭后漱口的习惯,有利于清新口气,使口臭的症状得到改善。
2、饮食调理:
患者出现胃火、口臭的症状与不良饮食习惯有关,平时应以清淡饮食为主,多吃一些新鲜的瓜果、蔬菜,比如苹果、草莓、橙子、冬瓜、黄瓜等。不可以吃油腻以及辛辣刺激性食物,比如肥肉、炸鸡、辣椒、芥末等。
3、调整作息:
还应注意养成良好的作息习惯,不可以长期过度劳累或熬夜,应保证充足睡眠,对身体恢复有帮助。
4、应用药物:
患者也可以在医生指导下服用牛黄清胃丸、黄连上清片以及三黄片等药物治疗,能够起到清热降火的作用,使胃火旺盛所引起的口臭、腹痛、食欲不振、口干舌燥等症状得到改善。
5、针灸:
同时也可以在专业中医操作下通过针灸的方法治疗,能够起到清热滋阴的作用,有利于缓解症状。
在此期间还应保持良好的心态,避免情绪过度紧张或焦虑。