专家建议: 可少量吃
建议用量: 20g（约半把）/天
慎食人群: 高脂血症患者、处于减肥期间的人群
宜食原因: 腹泻的患者应避免吃寒凉的食物，西瓜子并不属于寒凉的食物，其中含有蛋白质、脂肪、核黄素、烟酸等营养成分，患者少量吃西瓜子能够为身体补充营养，对身体健康有益处，一般不会加重不适症状。
注意事项: 西瓜子中含有大量的蛋白质，过量吃容易引起消化不良，所以不可以吃的过多。
正文:
腹泻的患者可少量吃西瓜子。
建议用量：20g（约半把）/天。
腹泻的患者应避免吃寒凉的食物，西瓜子并不属于寒凉的食物，其中含有蛋白质、脂肪、核黄素、烟酸等营养成分，患者少量吃西瓜子能够为身体补充营养，对身体健康有益处，一般不会加重不适症状。
西瓜子中含有大量的蛋白质，过量吃容易引起消化不良，所以不可以吃的过多。西瓜子中的油脂含量较多，高脂血症患者吃了以后容易使血液中的脂肪水平上升，可能会加重病情，所以一般需要慎食；处于减肥期间的人群吃了以后会导致脂肪在身体中堆积，容易影响减肥效果，通常也需要慎食。
腹泻的患者应适量多喝水，防止身体脱水，还应加强腹部保暖，防止腹部受凉，患病期间应保持健康饮食，能够促进疾病恢复。
