专家建议: 可以少量吃
建议用量: 30g（约15个）/天
慎食人群: 对桂圆干过敏的人群、糖尿病患者
宜食原因: 桂圆干中不含有脂肪成分，患者少量吃桂圆干不会加重胃部负担，而且桂圆干中含有丰富的碳水化合物、氨基酸、果胶等营养成分，能够为患者补充营养，还能够补充热量和能量。
注意事项: 桂圆干可剥皮后直接吃，也可用来熬粥、煲汤，不可过量吃，易导致血糖升高。
正文:
风寒感冒的患者可以少量吃桂圆干。
建议用量：30g（约15个）/天。
风寒感冒的患者应保持清淡饮食，患者在患病期间容易使胃部的消化功能下降。桂圆干中不含有脂肪成分，患者少量吃桂圆干不会加重胃部负担，而且桂圆干中含有丰富的碳水化合物、氨基酸、果胶等营养成分，能够为患者补充营养，还能够补充热量和能量。
桂圆干可以剥皮后直接吃，也可以用来熬粥，还可以用来煲汤。患病期间不可过量吃桂圆干，容易导致血糖升高。对桂圆干过敏的人群一般需要慎食，以免引起恶心、呕吐、皮肤瘙痒等过敏反应。同时，糖尿病患者也应慎食，避免食用后引起血糖波动，影响身体健康。
在日常生活中患者还需要调整不良作息，需要保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，保持积极乐观的心态，避免压抑的情绪，积极面对病情，还需要密切监测病情变化，如有不适的情况，需要立即咨询医生。
