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• 皮肌炎吃什么对身体好

  那么其实饮食这个方面，我们主要就是把握一个原则。就是没有特别好的东西，也没有说什么东西吃了以后就一定很好，那么我们主要要讲究一个原则。就是饮食要均衡，然后要易于消化，不要加重胃肠道的负担，诱发一些其他的问题。然后再一个就是我们荤素要搭配，蛋白质、肉、蛋、奶，这个维生素还有纤维素都要有。再就是我们的饮食要规律，不要偏废，不要吃辛辣刺激的食物，做到健康饮食就可以了。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-12-26 7449次

• 减肥对身体有害吗

  减肥一般是对身体有益处的，但是人体内要维持一定量的脂肪组织，脂肪组织对人也是有重要意义的，它能够保持体温，储存能量，在需要的时候能随时调动出来，现在发现脂肪细胞里面含有大量的干细胞组织，可以提供很重要的生理功能，也能分泌生长因子。过度的减肥肯定会对身体有影响，可能会对身体造成不可逆的伤害，所以，减肥一定要在正规医生或者营养师的指导下科学进行，饮食上和锻炼要平衡进行，才能达到最好的减肥效果，也不会对身体造成伤害。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-05-24 3784次

• 咖啡对身体有什么危害
  咖啡有提高警觉性、灵敏性和记忆力、集中力，但是超过平常所用的剂量的时候，就会出现兴奋，会造成神经过敏，对有焦虑症的患者会出现手心冒汗、心悸、耳鸣等。会加剧高血压，因为咖啡因本身就有止痛的作用，如果长期大量的服用会导致血压的升高，如果本身有高血压的情况，那么血压的控制情况就不好。第三长期大量的喝咖啡可以诱发骨质疏松，咖啡因本身就有很好的利尿效果，大量的喝咖啡容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响。那么咖啡可以适当的喝，但是不能过量，咖啡最好要放在早餐和午餐后，因为这样的话可以促进肠胃的蠕动，帮助消化。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-06 73705次

• 减肥咖啡对身体的危害
  首先咖啡具有提神的作用，很容易对神经系统产生一些危害导致兴奋的发生，不利于人体进行休息。而且咖啡如果喝多了很容易导致些口渴的现象，脱水的现象，甚至会发生比较严重的厌食。而且很容易导致缺钙，会导致钙质的流失，很容易发生一些抽筋，骨折，甚至是骨质疏松的现象。还会导致一些内分泌的失调，对于身体的影响是比较大的，所以不要喝减肥咖啡来进行减肥。如果想要减肥一定要合理的改善饮食，多运动，尤其不可以吃一些油腻或者是油炸的食物，尤其是脂肪含量或者是淀粉含量比较高的食物也是尽量少吃或者不吃是比较好的。平时主食一定要少吃一些，晚上尤其要少吃主食或者是不吃主食，可以吃一些苹果，黄瓜，西红柿或者火龙果来进行代替。平时还需要多锻炼，多锻炼可以消耗体内多余的脂肪，对于减肥是非常好的。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-21 18583次

• 哪种茶叶对身体好
  病情分析：对身体好的茶叶有很多小绿茶，陈皮茶，菊花茶都可以用来滋养身体。意见建议：绿茶具有清热消暑解毒祛火降燥止咳生津的功效，陈皮茶可以用来消化不良，食欲不振，菊花茶可以用来降血脂，降胆固醇等等，另外还有姜茶可以起到很好的预防感冒活血化瘀的功效，建议可以根据病症采取适当的茶来帮助缓解身体。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2019-05-13 3602次

• 经常喝茶叶对身体好吗
  病情分析：经常喝茶叶对身体是有一定益处的。因为茶叶里含有丰富的维生素K以及维生素C等，对血管有益，有一定的预防心血管方面疾病的作用。茶叶含有丰富的微量元素，所以经常喝茶叶还具有抗氧化，提高身体免疫力等作用，但效果相对较小。意见建议：建议可以经常喝淡茶，对身体有益。最好不要经常喝浓茶，过多的喝浓茶会对身体有害。经常吃一些新鲜的蔬菜水果，补充身体必要的维生素。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2020-10-10 4005次

• 女人喝什么咖啡对身体好
  女性在选咖啡时通常会选择黑咖啡、拿铁、摩卡、焦糖玛奇朵、美式等多种咖啡，并没有明确的表示那种对身体好，需要按照自身情况进行选择。1、黑咖啡：黑咖啡低热量、低脂肪，适合注重体重管理的女性。含有丰富的抗氧化剂咖啡多酚，有助于抵抗自由基，减缓皮肤老化。2、拿铁：拿铁含有咖啡因，具有利尿作用，有助于排出体内
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-12 0次

• 女人喝什么咖啡对身体好
  对于女性而言，适量饮用某些类型的咖啡不仅可以提神醒脑，还可能带来一些健康益处。其中，黑咖啡、拿铁和摩卡是较为推荐的选择。黑咖啡含有一定的咖啡因，能有效提神，提高工作效率，其抗氧化物质还有助于延缓衰老。拿铁咖啡则结合了浓缩咖啡与牛奶，除了咖啡
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-28 0次