小儿脾胃不好、便秘可以通过多喝水、调整饮食、腹部按摩、应用药物、推拿等方式调理。当小儿出现不适症状后，家长应及时带其就医。
1、多喝水：
家长平时可以让小儿多喝一些温开水，水温尽量保持在36℃左右，每日饮水量保持在200毫升到600毫升之间。如果感觉温开水清淡无味，也可以在其中添加少许蜂蜜，大约一小勺，对改善不适症状有帮助。
2、调整饮食：
饮食方面可以让小儿吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如西兰花、胡萝卜、苹果、香蕉等，此类食物中的纤维素含量比较丰富，能够在一定程度上软化大便，辅助改善便秘。需要注意的是，在吃上述食物的时候，不可以长期过量吃，每餐食物的总数量不宜超过200克，以免增加脾胃负担。
3、腹部按摩：
家长可以将掌心搓热，对小儿腹部进行顺时针按摩，每次按摩15分钟左右，也有助于脾胃运化，软化大便，改善便秘症状。
4、应用药物：
必要时可以在医生指导下应用乳果糖口服溶液、番泻叶颗粒、开塞露等药物进行治疗，能够改善大便干结、排便困难等症状。应用开塞露的时候，需要注意动作轻柔，避免对肛门部位皮肤造成损伤。
5、推拿：
如果小儿脾胃不好、便秘的情况比较严重，也可以在医生操作下，通过推拿的方式辅助治疗，常用的穴位包括中脘穴、天枢穴以及关元穴等，通过推拿这些穴位，能够促进胃肠蠕动，帮助排便。
家长平时还应给小儿做好保暖工作，根据天气变化，及时给小儿增加衣物，防止腹部着凉。
