气虚不固的意思是指人体气机虚弱,导致巩固能力不足的状态。当出现异常情况时,建议尽早就医。
气虚不固主要是由于元气不足而引起的一系列病理变化及证候。气虚不固可能导致人体液体不能留在体内,气不能固摄,会使患者出现怕冷、大汗淋漓等症状,此时患者容易感到乏力。同时,气虚也可能导致毛孔疏松,易引起气短自汗。总之,气虚不固属于一种比较复杂的病理状态,可能涉及多个脏腑的功能减退和气血生化不足,如果出现了相关症状,建议患者及时就医,查明病因后,采取合适的方式进行治疗。
同时日常生活中也需要保持良好的生活习惯,早睡早起,不要长时间熬夜,可以适当进行运动锻炼,比如慢跑、瑜伽、骑自行车等,能够增强抵抗力,有助于维持身体功能正常运转。