低血压正常情况下可以吃鱼油。

鱼油属于一种保健品,而且营养价值比较高,含有不饱和脂肪酸、维生素等营养物质,吃了以后能够补充体内缺乏的营养物质,对身体健康有一定的好处,但是吃鱼油并没有纠正血压的作用。

低血压是指体循环的动脉血压低于正常水平,可能是体位性低血压引起的,也有可能是内分泌代谢疾病导致的,患病以后容易导致患者出现头晕目眩、头痛以及浑身乏力等症状,并且还会引起恶心、看东西模糊以及注意力不集中等,甚至晕厥,可以在医生的指导下服用盐酸米多君片等药物治疗。

日常生活中注意饮食习惯,要少食多餐,减少碳水化合物食物的摄入,比如马铃薯、巧克力、饼干、豆类以及葡萄等,并且要加强体育锻炼,多做一些有氧运动,比如快走、慢跑等。

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