乳糖不耐受可以喝羊奶吗

乳糖不耐受可以喝羊奶,很多宝宝存在乳糖不耐受的症状,产生的主要原因是宝宝体内缺乏乳糖酶,乳糖酶缺乏,宝宝吃进去的乳糖,不能很好的被分解和吸收,从而导致宝宝出现腹痛,腹胀等症状。乳糖不耐受可以选择喝羊奶,羊奶中乳糖含量相对于牛奶来说比较低,牛奶中还含有丰富的atp,对乳糖可以起到一定的分解作用,对于乳糖不耐受的宝宝喝羊奶是不错选择。羊奶相对于牛奶来说,养肺,营养价值也更高一些,乳糖不耐受的宝宝一定不要空腹喝奶,在进食其他食物的同时可以喝羊奶,可以减轻宝宝乳糖不耐受的症状。

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