水苏糖的作用_妙手医生

水苏糖的作用有调理肠胃、提高免疫力、促进微量元素吸收、防止便秘等。

1、调理肠胃：

水苏糖进入人体后,并未被人体消化酶解而完全进入结肠，而是被肠道的双歧杆菌酵解并加以利用,使之成倍增殖,从而使有益菌群在肠道大量繁殖。其次在双歧杆菌中，水苏糖被水解成乙酸和乳酸,使肠壁pH降低，抑制肠道有害菌的生长，对肠道微生态平衡有一定的调节作用。

2、提高免疫力：

水苏糖含有丰富的活性因子，可直接吸附胃肠道有毒物质、致病菌，起到增强人体免疫力的作用。还具有排铅的功效，可以帮助清理肠道。

3、促进微量元素的吸收：

在孕期的女性以及身体比较虚弱的中老年人群，可以通过摄入一定量的水苏糖来促进身体吸收钙镁、锌、磷等营养微量元素。

4、防止便秘：

水苏糖在肠胃发酵分解后能释放出乳酸和醋酸，可刺激胃肠蠕动，起到促进排便的作用。

水苏糖的作用