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• 痛风可以吃海参吗

  痛风得了以后，我们还是说富含高嘌呤的食物，尽量不吃，这个里面包括动物的内脏，比方说心脏、肺、肾脏，包括鱼子，就是鱼产卵。之前那个鱼子，以及我们熬的蛮浓的肉汤，以及一些海鲜类的海制品，可以吃海参。其实海参也属于海制品，包括我们的这个海参，包括我们的一些乌贼、鱿鱼，这些东西都是属于海制品，应该含嘌呤是比较高的，我们不建议在尿酸没有控制稳定的情况下，摄食这些海制品。

  

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  宋书林 主任医师宜昌市第一人民医院

  2018-11-19 46376次

• 大蒜最好怎么吃

  为了保证大蒜的保健功能，最好遵循“吃生不吃熟，吃碎不吃整”的原则，用生蒜拌凉菜、调制蒜泥等都是很健康的吃法。大蒜素不耐高热，煮熟后营养成分受破坏，便失效。大蒜素并非大蒜天然生成，是大蒜含有的成分跟空气接触后氧化产生的，所以，吃大蒜时要先把大蒜拍碎或者切片，在空气中放置十几分钟，才能产生大蒜素。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 47454次

• 怀孕什么时候吃海参最好
  一般建议在怀孕的前三个月吃海参比较好，海参是一种温补的食品，适当的食用不会引起上火，女性怀孕之后身体需要的营养元素远远超过没有怀孕的女性，并且有些人在怀孕后会有妊娠的反应,导致出现恶心,呕吐,食欲减退,消化不良的情况，营养不能够及时的供应，就容易造成胎儿的发育不良。在怀孕早期多吃一些海参可以为妈妈和宝宝提供充足的营养，海参含有丰富的铁，维生素b，叶酸，胶原蛋白能够生血养血。对孕妇身体的滋补效果是最好的，所以一般建议在怀孕早期服用海参，建议每天使用一根就可以。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-09-22 20328次

• 怀孕吃海参
  海参含有丰富的叶酸、蛋白质、钙、铁、锌的多种微量元素，营养比较丰富均衡，有利于吸收，特别是含有不饱和脂肪酸dha，可以促进婴儿大脑的发育。丰富的dha是一种多不饱和脂肪酸是维持正常免疫的必须营养物质可以提高免疫力，并且能促进脑发育提高记忆力的作用，海参中对孕妇有益的有十八种氨基酸，可以促进机体细胞的再生和机体受损后的修复，可以提高人体的免疫功能，对造血和制造红细胞血球有良好的效果，妈妈吃海鲜是有益的。另外海参还有海参素，孕妇怀孕后体内孕激素发生变化，各种有害细菌容易滋生，而海参可以抑制细菌的滋生，作用更尤为突出，怀孕期间如果有恶心呕吐的情况也是可以食用海参的，建议每三天食用一个就可以了，在怀孕的中期，大脑发育的关键时期，可以每天服用一个。
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  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-05 15703次

• 海参怎么吃最营养，哪类人不能吃海参
  病情分析：海参食用的时候水煮、清蒸，煮粥它的营养成分更高，而且可以防止营养成分破坏。每天不要超过一只，肾功能差的人要少吃，儿童不建议吃，不与石榴，山楂，柿子等同吃。意见建议：海参分两种，一种是野生海参，一种是养殖海参。野生海参是是沿海的参农下海里自己捞的，5-9年成熟。养殖海参是一年一成熟，野生海参海底自然生长，吃海底的藻类，贝壳，各种精华在体内长期积累，营养丰富。养殖海参吃的是人工饲料，一年就催熟了，对身体其实是没有什么好处的。养殖海参体内甚至还有很多激素对人体有害。虽然养殖海参价格比野生海参便宜，但还是建议使用野生海参，野生海参的性价比要高很多。
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2020-07-06 4804次

• 骨折吃海参行吗
  病情分析：骨折吃海参是可以的，海参中含有大量的蛋白质和钙，对骨折的愈合和患者的康复是有帮助的。但是如果患者对海鲜过敏，建议是不能吃的。意见建议：建议骨折患者在康复过程中要适当增强营养，多进食高钙、高蛋白的食物，如鱼虾、牛奶、鸡蛋、虾皮、豆制品等，以促进骨折愈合。在骨折的恢复稳定的前提下，尽早开始肢体的功能锻炼，以改善关节粘连，增强肌肉力量，促进功能的恢复。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2021-01-26 2803次

• 海参孕妇怎么吃最好
  任何滋补的东西都要适量，不是吃的越多越好。海参孕妇空腹吃也可以，建议每天吃一只就可以，而且空腹也有利于营养的吸收。还有妊娠期胎儿需要大量的蛋白质的摄入，若是蛋白质摄入不足，则会影响胎儿的生长发育，然而海参中的蛋白质含量非常的丰富，能够满足人体需要的18种氨基酸。孕妇平时吃一些海参，对胎儿的正常发育是
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 1142次

• 海参怎么吃
  海参可以切碎熬粥吃，也可以与其他食物在一起烹饪做菜，或者是凉拌吃都可以。海参中含有丰富的蛋白质、少量脂肪、氨基酸、碳水化合物、海藻素、牛磺酸、胶原蛋白、镁、钾、硒等多种营养成分，适当的吃一些海鲜可以补充身体所需的营养，增强身体的免疫力。同时海参中还含有丰富的胶原蛋白，使用以后可以补充身体所需的胶原蛋
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-19 5737次