老年人每天喝点白酒有益吗

老年人每天喝点白酒是否有益需要根据喝的量进行判断,老年人每天喝点白酒,如果每天喝的量比较少,一般有益,如果喝的量比较多,一般没有益。

白酒是用大米、高粱等农作物酿制而成,白酒中含有水和酒精,并有少量的钠、铜、锌等微量元素。老年人如果每天喝的白酒量比较少,一般不超过一两,一般对身体有益。因为酒中的酒精对人体具有一定的刺激性,如果老年人每天喝的量比较多,一般超过二两,对身体一般没有益处,容易诱发胃部疾病以及心脏疾病。

老年人应保持良好的生活作息和饮食习惯,适当的进行运动锻炼,避免情绪大起大落,避免过量饮酒,患有高血压、心脏病、痛风和胃部疾病的老年人应戒酒,以免诱发身体出现疾病,对身体健康造成不良影响。

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