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• 湿气重能喝胎菊吗

  菊花茶，具有清热解毒和清肝明目的作用。湿气的特点是周身困重，周身乏力，食欲不振，大便次数增多。治疗湿气重，一般的多是用健脾利湿的药物，而且适当的要加上一些，具有温通作用的药，像加干姜或者细辛、花椒等等。如果湿气重喝胎菊，反而会加重病情，导致大便次数增多。引起湿气重的原因，主要是不合理的生活方式，比如说熬夜、运动少或者是饮食不规律，或者吃了很多高热量的食物，或者是一些寒凉食物，摄入过多损伤了脾胃，还有的是由于是吃一些辛辣刺激性的食物，这些因素都会引起脾胃的损伤，导致脾胃运化功能失常，会导致湿气重。所以我们在日常生活中，一定要注意调理生活方式。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 7025次

• 湿气重可以吃太子参吗

  湿气重可以食用太子参。中医认为太子参味甘、微苦，性平，入脾肺经，有补气生津的功效，常用于病后体虚、倦怠、自汗、饮食减少、口干少津，以及阴虚肺燥、咳嗽痰少等症。湿气重的特点是周身乏力、胸闷气短、懒言、困乏倦怠、全身畏冷、平时胃口差、大便溏泻等，湿气重主要是脾胃气虚造成的，太子参本身有补气健脾的功效，所以湿气重时可以吃太子参。湿气重的人平时饮食要注意清淡，少吃肥甘厚味，积极锻炼身体，病情严重的要到医院请中医辨证论治。另外，湿气重的人除了用太子参以外，还可以配伍其他健脾除湿的药物应用，要注意少吃寒凉、容易伤脾胃的食物或者药物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-01 5996次

• 湿气重可以喝柠檬水吗
  湿气重是可以喝柠檬水的。它富含丰富的维生素c，有美白养颜的功效，并且不会加重体内的湿气，但是喝柠檬水也并没有明显的祛湿效果。所以湿气重的患者要从以下几点进行体质的调理，改善湿气：一，注意饮食清淡，少吃辛辣，刺激，油腻的食物，不吃煎炸，烧烤类食物。二，做到作息的规律，不熬夜，早睡早起。三，加强体育运动，一周进行2-3次的有氧运动，每次40分钟以上。四，可以使用中医艾灸、拔罐的方法进行去除体内湿气。五，保持心情的舒畅，调畅情志，对于体内湿气的去除也非常重要。六，如果改善不明显的话，可以适当吃一些中成药，如健脾丸，归脾丸，参苓白术散等，健脾祛湿，改善体质。
  语音时长 01:27”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-18 7726次

• 湿气重可以喝什么茶
  湿气重的患者大部分的脾胃功能都比较差，所以在选择喝什么茶的时候建议以温性的茶为主，虽然绿茶，普洱茶等也具有祛湿的功效，但是脾胃虚寒的患者是不建议喝的，我们建议可以多喝一些红茶，乌龙茶，枸杞茶，五花茶等。其中，枸杞茶还具有滋补肝肾，清肝明目的作用，而五花茶是由金银花，木棉花等多种中药材熬制而成，具有非常好的清热祛湿的功效，特别适合在夏天的时候服用。另外，陈皮茶也具有健脾，理气，化湿的作用，可以适量的饮用。
  语音时长 01:13”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-13 19398次

• 体内湿气重喝红豆薏米水去湿气吗
  病情分析：体内湿气重喝红豆薏米水有祛湿气的作用。这个是食疗方法，要长期吃才可以的，不是吃一两天就能排除湿气的。患者一定要在医生指导下进行调理，争取早日康复。意见建议：平时养成良好的生活习惯，合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食品和甜食，拒绝零食、饮料和速食食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、红薯、油菜等，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-28 2301次

• 湿气重可以天天喝红糖姜水嘛
  病情分析：可不可以喝红糖姜水，要以体质情况决定。湿气分为湿寒和湿热重两种，如果是湿热重人群，不建议天天喝红糖姜水，不仅不利于湿气的外排，而且还会加重病情。如果是体内湿寒重的患者，可以适量的喝一些红糖姜水改善症状。意见建议：建议体内湿气重的患者，平时应以清淡饮食为主，不要吃生冷、寒凉、肥甘、厚腻以及辛辣、刺激性的食物。如果病情严重，可以在医生的辨证指导下口服中药调理。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-05-02 8702次

• 湿气重可以喝柠檬水吗
  湿气重是可以喝柠檬水的。它富含丰富的维生素c，有美白养颜的功效，并且不会加重体内的湿气，但是喝柠檬水也并没有明显的祛湿效果。所以湿气重的患者要从以下几点进行体质的调理，改善湿气：一，注意饮食清淡，少吃辛辣，刺激，油腻的食物，不吃煎炸，烧烤类食物。二，做到作息的规律，不熬夜，早睡早起。三，加强体育运动
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 1349次

• 体内湿气重可以喝蜂蜜水吗
  湿气过重会让人感到身体不适。面对湿气困扰，许多人开始寻找各种祛湿方法，而蜂蜜水作为日常饮品之一，常被提及。那么，体内湿气重的人真的适合喝蜂蜜水吗？让我们一探究竟。蜂蜜水的营养首先，让我们了解一下蜂蜜水的营养价值。蜂蜜是一种天然的营养品，富含多种氨基酸、维生素、矿物质以及酶类等活性成分。体内湿气重可以
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-10-21 0次